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標題: [西式食譜] 茄汁炒飯 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2007-11-7 05:00 PM     標題: 茄汁炒飯

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材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& y6 c; G6 d1 @5 R, ?2 n, ?
洋蔥1/4個5.39.217.77:8898- ^9 V6 a4 I' [* R) ^
3 X. |. M% P% T/ ~
肉絲適量
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青豆仁2湯匙
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6 j2 a5 \: _. _5 ]% C' g. N: M9 F5.39.217.77:8898白飯2碗公仔箱論壇/ R1 T2 K2 l1 m
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油3湯匙公仔箱論壇! _" U' K4 @$ U/ U. H3 S

, U- x  I9 q" Q& O. t公仔箱論壇製法:5.39.217.77:88987 z2 {; a% t) J4 u- p9 p
1.洋蔥洗乾淨、切絲,肉絲拌入調味料(1)略醃,青豆仁用鹽水煮熟,待冷卻,瀝乾。
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. G' w0 t. m4 S) `8 P) o3 e3 Q( s( pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.用3湯匙油先炒香洋蔥絲,然後放入肉絲炒散後加入調味料(2)炒勻。  \; j: H% M! Y2 p" h+ h

0 ^6 a5 c& q. ?: }0 k! x: u3.放入白飯同炒,最後加入青豆仁,炒勻即可盛出食用。' ~$ E7 g0 B8 O  S3 P

3 y3 ^; L# Q7 y( Q6 g, L5.39.217.77:8898調味:
( L; S& ^$ j" b7 S9 R/ \酒1茶匙
2 x! X7 i" S# H7 Z4 y- X1 Ptvb now,tvbnow,bttvb3 K/ p0 v9 v& |
醬油1茶匙
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4 u2 F; ~1 Z2 _. XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉半茶匙
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番茄醬3湯匙
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* d) ^, ^( r. t7 M. t; o: V- ltvb now,tvbnow,bttvb鹽1茶匙
7 ~1 b$ P3 R0 ?$ Qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d8 B" o1 J$ m% E& }' ^0 ]: q
糖2茶匙2 O; `+ H. V1 E! @: ~5 G: f- G' w/ B
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