標題: [中式食譜] 豆醬魚片 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-2-19 12:32 AM     標題: 豆醬魚片

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* H3 z: V0 E! }8 n1 Itvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】" {: n) k1 [" |+ u
. J' T& l$ j& o. t. r/ e
鯛魚 120公克公仔箱論壇. w$ R( z$ ?) A( |& T0 w
/ H/ k0 s, ?5 s
蔥 10公克
( H$ w& C0 C# x' J% {# |公仔箱論壇$ m" G. n% p, I# ^! I3 p
薑 5公克
) P, l+ e# M% [2 t7 E& z
3 `; {4 W1 v% t! u2 c1 L( i- z5.39.217.77:8898蒜頭 5公克
. B! {% |6 N+ v; ^( s5.39.217.77:8898; A* D: ?7 E  u6 I, W0 y- M: b. a
地瓜粉 適量0 M* ^$ [& j# L9 y2 A

: [* b1 N+ c+ R4 w  a: PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】, L  M8 d  j3 e/ s. Z
5.39.217.77:8898. a- _& K4 L- g) t$ g! N
黃豆醬 1大匙  C) U6 i1 n" D7 g) i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 q! d+ W1 _8 W7 A
醬油 1/2小匙% A% u7 e7 F4 b9 y! [

& M+ ^# w$ H1 rtvb now,tvbnow,bttvb細砂糖 1小匙公仔箱論壇0 ], p* ^. C, y# l1 M" v4 g
公仔箱論壇0 D: X7 T0 p& p2 z7 x! ^
米酒 1大匙
! |; Z8 g% H$ g' i4 o  Q5.39.217.77:8898公仔箱論壇+ R  q+ d: e. r2 I
香油 1小匙: |' q$ s( Q$ f$ T; ?
5.39.217.77:8898! x( I9 B; @: N0 c; q3 g) P
水 30㏄
% S+ z, V4 ~+ ~) G) M! F$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, ]+ d5 ^6 @% z* x' S' n+ l公仔箱論壇【醃　 料】5.39.217.77:8898. O, L% X3 C  K5 u- I

2 u0 J* T4 \/ M5.39.217.77:8898白胡椒粉 適量
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5 Z+ w; z4 W3 k% ]香油 適量公仔箱論壇* F; E& B( H% p
公仔箱論壇5 F3 G* s/ l1 p( s3 Y% r  G
太白粉 適量0 I4 U  G1 V* q8 k+ r- d% j0 }  O

- R  y5 a% ~' R. s4 a1 O# ~4 A【做　 法】6 ^7 `  u! K! O0 S" C

: Y& J9 o4 h: U0 e. Y( J, h5.39.217.77:88981.鯛魚切片，拌入醃料所有材料醃10分鐘，再沾地瓜粉，放入加熱至140℃的油鍋中炸熟，撈起備用。
, R2 R6 `: N$ d" X$ i2.蔥、薑、蒜頭切末備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p" s# h8 D* b- u# h4 P
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。
  Q. ?5 M9 u' i: ~公仔箱論壇4.再加入作法1的炸鯛魚塊和所有調味料，拌炒至湯汁濃稠即可。
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作者: jkd_tx    時間: 2012-2-22 11:19 PM

It looks good and easy.  Thanks for sharing.

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