Board logo

標題: [中式食譜] 蒜苗炒五花肉片 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-2-19 12:31 AM     標題: 蒜苗炒五花肉片


+ n! m4 b  t8 {+ ~
; F& H) G5 X: J+ Ltvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇, m) ^$ }8 r! e) J
公仔箱論壇# c+ b- V$ L  h! J9 [1 @
【材  料】
! y' h4 ?$ r# [- h6 f  q
; G/ U4 _6 t3 {0 f4 Q, V0 E4 n3 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五花肉片 250公克
$ J5 n% _) {  d. D9 P+ `5.39.217.77:8898
: D; R" o, M: \( t& \# W3 u5.39.217.77:8898蒜苗片200公克
! U+ a( X+ f" |6 @
- ~7 c. A$ L+ {/ `/ }% b8 R  x辣椒片15公克5.39.217.77:8898- m/ d4 F0 @. ^3 @' \3 i

9 ?- d1 k! q- n* xtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
9 S+ k# {1 j  F# w0 N2 z) h: g* k% ?- m+ C3 _5 c( p
醬油 1大匙5.39.217.77:8898/ {" V% F6 {& C& A1 v5 e( m/ i
5 ^9 e% s, _- }, C  O
少許5.39.217.77:8898+ X( |' |: }2 m1 |  Z0 B

' i8 I+ k% Q4 j. _+ v& } 1/2小匙
2 ~4 k3 U0 H/ j/ t$ w, M% V5.39.217.77:8898公仔箱論壇2 R6 R! f) n- ^! }1 J
【做  法】
* `9 X# ~8 F! q& g/ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! G: n3 e& P  N7 Q% m# a! L
1.蒜苗片分成蒜白與蒜綠,備用。
/ P# J6 c5 ?5 f. J* X, F: L2.熱鍋,加入適量沙拉油,放入五花肉片炒至油亮,再放入蒜白、辣椒片爆香,接著加入所有調味料拌炒均勻,起鍋前放入蒜綠炒至入味即可。
# u, \& o1 h* N3 F2 G' @) `: r) S5.39.217.77:8898





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0