標題:
[健康資訊]
乘飛機前飲食三忌
[打印本頁]
作者:
vandas
時間:
2012-2-18 02:41 AM
標題:
乘飛機前飲食三忌
tvb now,tvbnow,bttvb' R$ g5 e5 @: V
5.39.217.77:8898 k& s: _! ]! e D' r
忌食太油膩和含大量動物蛋白質的食物。因為這些食物在胃內難以排空，飛行在空中會使胃腸膨脹。
" ]2 B- T7 _, E' n1 l7 J1 g1 \公仔箱論壇
忌食多纖維和易產生氣體的食物。人體在5000米高空以上，體內的氣體比地面時可增加兩倍，如果進食此類食物，飛行時就會加重胸悶腹脹的感覺。
; f% E7 s; u4 `$ O) I1 j5.39.217.77:8898
4 X+ j" f% O; ^1 L$ O/ d; e/ G5.39.217.77:8898
忌吃得過飽。吃得過飽，一方面加重心臟和血液循環的負擔；另一方面引起噁心、嘔吐、暈機等。
9 F8 y- A+ N1 Q- u% z, Itvb now,tvbnow,bttvb
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
