5 a. C2 w; D: [# x5.39.217.77:8898不過,大家實在不必誤信網絡上一些有關微波烹調會有輻射性或致癌的傳言,這些流言錯把微波當作放射性物質,其實微波就類似收音機或電視所接收的電波訊號,微波本身根本不會使食物帶有“放射性”,反之卻是安全可靠的烹調工具,因此大家不需對微波爐感到排斥與恐慌。5.39.217.77:8898: p0 N5 `3 j; W* a" k
, F' F) n$ \+ H3 W2 U& a公仔箱論壇美國食物及藥物管理局曾經指出,由於微波烹調的烹煮時間較短,食物可保存更多營養素。不過,在微波加熱時,若轉盤上的食物體積太大,導致微波吸收及加熱不均,食物可能會有“冷點”或部份未煮熟的情況,細菌就有機會繼續生存並影響飲食安全。另外,在微波加熱時要記得加上蓋子,既可防止食物外灑,亦可留住蒸氣和水分避免食物變得幹硬。(星洲日報/副刊‧特約:周志輝博士)3 d# f' N4 e' j- \; ?- P9 t$ B1 l