各位都有腳麻的經驗吧!椅子坐久了，腳常常維持一個姿勢不動久了便有腳 ' C' ` K9 V y公仔箱論壇麻的現象發生，這是我看電視學到的方法 ~公仔箱論壇( q7 o% W" Q' n* B
方法:5.39.217.77:8898: i9 A2 l' E, r8 L$ D# z9 y
左腳麻，舉右手，舉個10秒放下，反覆這動作3~4次就可以不麻了. % A* a- F. N }2 `, q5.39.217.77:8898右腳麻，舉左手，舉個10秒放下，反覆這動作3~4次就可以不麻了. 6 E. n: c. H; N6 T' \6 ?1 \ Z5.39.217.77:8898麻的時候試看看囉作者: dtspp 時間: 2012-2-17 02:50 PM
抽筋好像也可以用這套。 1 s1 E V D/ @0 V/ Uthank you~~作者: kpgl 時間: 2012-2-17 03:10 PM
