標題: [中式食譜] 怪味雞 [打印本頁]

---

作者: hamtu5168    時間: 2012-2-12 11:06 AM     標題: 怪味雞

; j. b! g; X  }  K7 C/ y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U% |3 ^8 x$ a: G! q2 T
公仔箱論壇1 n9 U* W$ F" D% S0 ~

3 B. R9 G1 Y$ Y【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb( M" m! `/ ?8 [# @
tvb now,tvbnow,bttvb" d) p! n) I! d6 l5 b# W
雞胸肉 1片
  T# o: H% C- F- v! \% w7 ^5.39.217.77:8898公仔箱論壇/ W, {, h- K* n% y( H8 G0 ?' Z
豆芽菜 50公克5.39.217.77:8898% r2 c, o9 y/ j6 k

1 a9 V0 X# x4 s- q: d5.39.217.77:8898青蔥絲 1支5.39.217.77:8898" G$ W: ]) `) _

5 Q& w  y! i, ?5.39.217.77:8898高麗菜絲 50公克5.39.217.77:88981 e8 A( o4 |1 C
5.39.217.77:88983 I) U7 y* I1 Q
怪味醬 適量- \# ~+ P& P# G( h* v4 t4 g7 V

% K- u. ~" F' H$ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
& V0 ^$ ]$ Q1 ^" ?+ |. _tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88987 q- q  b, @7 e5 f  N0 M2 O. ?
1.將雞胸肉洗淨放入滾水中煮5分鐘後，關火燜20分鐘，再放入冰箱冷藏30分鐘，切成條狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 V) c+ [6 y0 c) W
2.將豆芽菜洗淨放入滾水中汆燙過水濾乾水分備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x1 ^0 X9 _! u
3.取一個圓盤放入高麗菜絲，再放入作法1、2的所有材料和青蔥絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R" r! B0 Y* Z' ~& M- H
4.最後再均勻淋上調好的怪味醬即可。
, {6 F' ?8 C; Z0 O" h

---

作者: oskwin    時間: 2012-2-22 09:47 AM

什么是怪味酱？

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)

Powered by Discuz! 7.0.0