標題: [中式食譜] 酸菜辣魷魚 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-2-12 11:01 AM     標題: 酸菜辣魷魚


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魷魚 150公克
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8 c" D+ s: T# r- L/ `公仔箱論壇酸菜 30公克
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  t7 r5 O; w0 i. \0 |5.39.217.77:8898蔥 10公克公仔箱論壇4 v5 y# a% @  z* ~

& u* G+ z( A% p/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 5公克
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; D3 W7 Z, ]) L" K' V; p公仔箱論壇蒜頭 5公克公仔箱論壇+ h7 f4 ^) _: T5 D) g+ a# Q% D

+ E7 H. u2 z  q, t) u5 e" U. I5.39.217.77:8898【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb3 s0 I3 p& U5 O5 s
5.39.217.77:8898  [: Q7 r3 c: d2 p% x# T. Y
醬油 1小匙5.39.217.77:8898  A4 ]4 R) W- {9 d& [$ I

1 |" \1 n& X# T. A細砂糖 1小匙
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: t5 s0 z" g/ Z2 e  k3 C5.39.217.77:8898雞粉 1/2小匙5 y+ w: }* s) V% ?& [

0 Z! i- R& I; p: S米酒 1大匙
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香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& j( d, G& L3 n/ W% p+ f5 G+ \
5.39.217.77:8898! o6 S5 P2 v! Q) v9 j! v
辣油 1小匙  X& c" u6 r( X' G
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白醋 1小匙
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/ s- P" t* V; O# }& U公仔箱論壇太白粉水 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb" V$ Z; Z0 R" K- }% w1 O
公仔箱論壇- G% T* c% S% x- M# V; r# y# b
【做　 法】tvb now,tvbnow,bttvb; [+ X9 @. W( x- v, {- u

% N4 Q# N$ A# e' u0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.魷魚切花刀再切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。
" ~6 M1 k* c4 `7 d/ w( mtvb now,tvbnow,bttvb2.酸菜、蔥、辣椒、蒜頭切末，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z% A, J9 Z9 ~5 _1 Y+ z0 x
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。
" {# E0 N& o8 J& j4 s$ K公仔箱論壇4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，快炒均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb) H+ x# ^8 E, S4 V& ^$ P' W& Z

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