標題: [中式食譜] 酸菜辣魷魚 [打印本頁]

---

作者: hamtu5168    時間: 2012-2-12 11:01 AM     標題: 酸菜辣魷魚

5.39.217.77:8898( s- _- O8 R( d5 f, X% H
公仔箱論壇4 Z- u+ C, r  W9 V8 O3 n

! y2 s' S4 I. d% G5.39.217.77:8898【材　 料】
  M* j; c3 M' K* D& k: q公仔箱論壇- V8 e# R! v( p; w2 w9 }5 B1 Y2 S
魷魚 150公克公仔箱論壇; e; z; Q3 X4 |3 n

/ G* v% X8 w1 ]" G6 d5 a: Ctvb now,tvbnow,bttvb酸菜 30公克
/ Y; ]; n: v/ r9 R0 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) j$ C+ s# g! O5 \' i公仔箱論壇蔥 10公克公仔箱論壇2 f$ `) e' u) m( O6 W! d/ T7 ?' \
' g# X, `1 L8 `; D- G: _
辣椒 5公克
. J4 w* D9 w  r/ n  p8 w5.39.217.77:88989 P6 E' ]: E* O; n
蒜頭 5公克tvb now,tvbnow,bttvb! b6 W4 `9 k4 l! Q  u: D  V

9 b  k* d+ z# g( H0 |9 x* [- H  Z【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb" Q* a; l" q1 m% F, U+ F0 u/ N
公仔箱論壇% e7 o! I3 z  V4 w4 h" _5 d
醬油 1小匙
& z' F& h7 b6 n7 f, O3 X: jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) S, r6 E/ t9 p& o5 K
細砂糖 1小匙! z0 \' }! ~' G7 h: p* A

: W( ~5 {4 [* n$ Y) ?, F+ N7 H* Q( s5.39.217.77:8898雞粉 1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb, [1 ~0 T8 i" {# H. G. E* w9 E
公仔箱論壇3 l9 q" G; Y2 Q2 P: _! I
米酒 1大匙8 [* m3 K6 [& u2 I! M4 U1 V6 i. a; o% }
公仔箱論壇  B/ N- z, Y+ I
香油 1小匙
* P! S( W$ x1 d* ?2 ]
% l) ^& M, x/ C. ^) q辣油 1小匙
. r. f( q5 W* p& `* z/ h- O9 P7 i# {+ T0 a
白醋 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb' n, X! n7 Q. v4 _9 Z$ |! K
公仔箱論壇" ]+ E2 w7 ~2 m& \* L& y
太白粉水 1大匙5.39.217.77:8898$ y0 F/ t$ ?6 k1 X  Z* g

4 u4 x3 V. ~/ e, L  |$ a: O5.39.217.77:8898【做　 法】& W+ c: m/ r' U" W* c/ F
; [6 Q9 o6 T( z
1.魷魚切花刀再切塊狀，放入滾水汆燙至熟，撈起備用。
8 }% x7 r$ N; r; t& h, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.酸菜、蔥、辣椒、蒜頭切末，備用。# R! H9 V1 T' p7 }% [3 t0 V4 }; b
3.起油鍋，放入1大匙沙拉油，加入作法2的所有材料爆香。5.39.217.77:8898! g& p7 V+ Q1 O" Q
4.再加入作法1的魷魚塊和所有調味料，快炒均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r/ V. k8 c$ i" k- b% f

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)

Powered by Discuz! 7.0.0