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標題: [中式食譜] 西芹透抽炒 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-2-12 10:57 AM     標題: 西芹透抽炒


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【做  法】
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: A1 x4 v  K+ @) Ktvb now,tvbnow,bttvb1.透抽去頭去內臟,切圓片洗淨;西芹去表皮粗纖維,摘除葉片,切小段;辣椒切粗丁;蒜頭切末,備用。
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; p  |8 Z6 V* W6 F" U: ~5.39.217.77:88982.將作法1的透抽片與西芹段分別放入沸水中汆燙至熟,撈起瀝乾備用。
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3.熱鍋,倒入適量的油,放入作法1的辣椒丁、蒜末與所有調味料炒香。$ g6 l0 C0 a1 n5 f1 I
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4.再放入作法2的西芹段炒勻,再放入透抽炒一下即可。
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