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標題: [中式食譜] 蠔汁炒雞丁 [打印本頁]

作者: hamtu5168 時間: 2012-2-10 11:53 PM 標題: 蠔汁炒雞丁

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【材　料】tvb now,tvbnow,bttvb: u) b  J) R" ]

. D. D8 @+ k. q- }雞胸肉 1片+ M/ p7 ]& y3 n' z% l  x
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洋蔥 1/3顆tvb now,tvbnow,bttvb' B, {. U! ~. c/ V( v

# n" x+ z! j+ V- @% C5.39.217.77:8898青椒 1/2顆公仔箱論壇( G. t2 L3 a* p4 |5 W  r

( a9 o' h) ^% l) |" {5.39.217.77:8898小蕃茄 3顆公仔箱論壇# d" ~- T+ U) K9 m
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蒜頭 1粒2 L5 Q. v3 t, @8 Z- L

裝飾：公仔箱論壇# Y' }2 W  \$ K$ [
柳橙皮少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i+ E! Y5 E+ _8 x5 l) ?
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【調味料】
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蠔油 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M: B. j  [- g$ _! a; M

% A) W; ?: r3 u糖 1小匙
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白胡椒粉少許

鹽少許公仔箱論壇  ^( q7 K# `; i! ~( k7 G
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香油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B0 ]" \. l) u! `+ [  V

' K/ |+ d. L1 B/ s3 f5.39.217.77:8898【做　法】9 v4 F+ l+ \) P* t1 w' u

  _4 e# o( J3 J+ T7 h1.雞胸肉洗淨瀝乾，切成約一元硬幣大小的塊狀備用。公仔箱論壇! `! G: ]6 b* n: ^
2.洋蔥和青椒洗淨，切成丁狀；小蕃茄洗淨分切成四等份；蒜頭洗淨切片備用。tvb now,tvbnow,bttvb) ?: Z7 W" l3 \$ h( r8 A
3.取平底鍋，加入少許油燒熱，放入作法2的材料爆香，再加入雞肉丁一起翻炒。公仔箱論壇7 D4 M9 {" k3 y4 n
4.待香味溢出後，再加入所有的調味料一起翻炒均勻即可盛盤。
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作者: fatgor 時間: 2012-2-11 05:59 AM

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