Board logo

標題: [中式食譜] 香辣炒蟹腳 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-2-10 11:52 PM     標題: 香辣炒蟹腳

' n8 u4 _) E+ ^) R/ Y& q5 r) q

. z* e' Q. o. ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】
( F4 x  i( o. l8 S1 _" W0 c: K) d公仔箱論壇
) I6 T8 Q* ]1 |$ `$ e  ]8 ]) Q' B6 D公仔箱論壇九層塔 3支
" i, B0 Z! g* _公仔箱論壇1 I7 j0 ~( m6 s: n$ D
蟹腳6支5.39.217.77:88984 A6 p$ `" a" W  j4 J

+ v) S2 }6 W; W5.39.217.77:8898蒜頭 1粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) J( t7 v, W, U: G. K, K" o5 r
  A) C5 K4 S$ ~  Q& p0 K
辣椒1/4條
, u' Y8 k. l7 s5 d( K2 t. oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 a5 R$ @% ^! P8 C8 d7 n  J5.39.217.77:8898青蔥 1/3支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; F+ S. R: y: X# I
公仔箱論壇- j9 t0 g& C( i9 J% f
【調 味 料】( z& l4 C# {# H# S
: ^9 D1 l, g& N1 o0 Z2 T
沙茶醬 2大匙
' I; E8 E, G6 h) I+ z  J% zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 ^8 v! H" C" G1 u
香油 1小匙
& Y. c' J% \! _. n6 F$ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88988 ]8 n0 `. Z* n. T, u# |$ e# \9 N+ h! e
糖1/2大匙
: M- _: r9 ?; Z% \5.39.217.77:8898
' a, L, B( y5 v8 ^' X  I8 Q5.39.217.77:8898鹽少許  Q% s+ l/ J7 n6 u

- X, Z, j# N/ P) v白胡椒 少許
2 z# K8 Y/ i' Q6 S  a, ]
% F4 @, g( e0 m9 P5 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】公仔箱論壇9 q& w1 l% Q- p% @' S( L- o
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A6 Z! ^5 U. x$ Q
1.蟹腳洗淨,先以菜刀將蟹腳輕敲至外殼龜裂即可備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {: a: e7 P: R. ?
2.蒜頭洗淨拍扁;青蔥洗淨切段;辣椒洗淨切片備用。: n- N4 c1 E; M4 ^; W: @) e
3.起鍋,加入少許油燒熱,放入作法2材料以中火爆香,再放入作法1的蟹腳翻炒。
5 x; g- j6 S0 Q  Z% zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.最後加入所有調味料拌炒至入味,再放入洗淨的九層塔略翻炒即可盛盤。
- u: v- r* ^8 ^% J1 r/ t公仔箱論壇

作者: fatgor    時間: 2012-2-11 06:00 AM

thx you




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0