Board logo

標題: [中式食譜] 香辣炒蟹腳 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-2-10 11:52 PM     標題: 香辣炒蟹腳


" N. E+ J* X! T: g公仔箱論壇5 [, H- C1 `  r- D
【材  料】! Y+ U2 E" |& q0 m0 B; S# F
. b( E1 e: ^, H: n
九層塔 3支5.39.217.77:8898: c. n( l* e8 W

; M7 V' |3 e- d( }蟹腳6支. P" b! W' M9 u" `: L, G

! x8 o1 k( W5 g/ \% p- {公仔箱論壇蒜頭 1粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L8 k3 S8 P" o3 j( |8 d7 F! E0 N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y* y8 d# ?" W; ]0 ?8 ?
辣椒1/4條5.39.217.77:8898* e  m7 O# g9 g
公仔箱論壇' x2 e# m* H8 b- h/ e, Y
青蔥 1/3支% t7 L7 q3 U& R

+ V, l3 ^4 q0 z! l% g【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb% B, z0 x  r' U! r
$ |9 h$ r' @8 I; U8 n2 d
沙茶醬 2大匙
4 B4 J2 c% Y6 p  j: C" r$ r5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb* I; |( W7 p3 X/ b
香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb3 m9 x1 Z1 X) \, V6 j- Q) N: O9 Q

* C8 y5 K7 k7 r" OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2大匙
3 B/ R9 g% J; D9 ?" O5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f, w0 ~+ o* S! h4 O/ h9 c, \* ^
少許公仔箱論壇; n0 n! d9 y  w7 U; Z' L

7 H1 I6 y! {2 Z, g* y白胡椒 少許
# U: e8 m' M" {# TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 G3 y' `( x  VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做  法】8 w$ Y! O6 C/ S2 T. b
公仔箱論壇/ [5 `7 N  ?  Q
1.蟹腳洗淨,先以菜刀將蟹腳輕敲至外殼龜裂即可備用。5.39.217.77:88988 C7 t: p' P. V- t1 ?
2.蒜頭洗淨拍扁;青蔥洗淨切段;辣椒洗淨切片備用。
# j, l8 P: ]' _0 k3.起鍋,加入少許油燒熱,放入作法2材料以中火爆香,再放入作法1的蟹腳翻炒。
8 K5 S1 l1 A2 S4.最後加入所有調味料拌炒至入味,再放入洗淨的九層塔略翻炒即可盛盤。
# R* F! v( {  _3 q5 q5.39.217.77:8898

作者: fatgor    時間: 2012-2-11 06:00 AM

thx you




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0