標題: [中式食譜] 泡菜拌牛肉 [打印本頁]

---

作者: hamtu5168    時間: 2012-2-10 11:50 PM     標題: 泡菜拌牛肉

9 g: m7 s0 u3 p

+ [+ a4 n' G8 K/ [: |3 D【材　 料】
- l4 u  M/ O3 g+ C4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: @7 z5 e2 ~, s$ @+ ?公仔箱論壇牛肉 500公克tvb now,tvbnow,bttvb* H( J3 N, F) S7 j0 I% ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _% s4 |1 y% S/ I) t
銀芽 60公克tvb now,tvbnow,bttvb' Y4 ~3 \4 L! p1 q4 G5 U
2 \: @# V1 g: h
韓式泡菜250公克tvb now,tvbnow,bttvb. Y9 G1 w1 q2 _* Q& ]' ]) R+ q6 ~

2 z0 v+ y9 e; B9 t公仔箱論壇小黃瓜 2條
% O* v: D, ~8 b. w8 \tvb now,tvbnow,bttvb/ \6 I7 z, F# P/ j) c' A
香菜 3支& e% K$ R) ]$ M) I
tvb now,tvbnow,bttvb" |9 T; r4 R2 a4 O' F0 b- i
【調 味 料】& m3 c* r2 @' }5 [

. V7 i: T! c, k! D9 a! @! p, m, @黑胡椒粉 少許
. [* a8 @( c# o! W- qtvb now,tvbnow,bttvb
# F+ q/ C4 F2 S, _/ I公仔箱論壇鹽巴 少許
' {" c, e+ A; m! F! [6 ]tvb now,tvbnow,bttvb
! g' G2 r" @' l8 f( V3 N) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙5.39.217.77:8898+ \# L& G) ~5 z
tvb now,tvbnow,bttvb& e7 y  d8 |' G5 Q( n/ ]/ n
【做　 法】  ~: X% E5 c; R! z8 C4 t

6 t6 j1 [& {" F  r4 P1.牛肉切成小塊狀，放入滾水中煮熟，備用。
+ m# O" U2 w$ e# P: w' }: ~2.銀芽洗淨，放入滾水中快速汆燙過水，備用。: O+ ]: r' Q0 {- H
3.取一容器，加入作法1的牛肉塊、作法2的銀芽，再加入其餘材料與所有調味料，充分混合攪拌均勻即可。
. R- i7 ]+ o9 V; \6 Utvb now,tvbnow,bttvb

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)

Powered by Discuz! 7.0.0