標題:
[西式食譜]
橙汁肉排
[打印本頁]
作者:
mimiat
時間:
2012-2-8 11:13 PM
標題:
橙汁肉排
橙汁肉排
& S0 I, T8 ?. ^4 r4 @5 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 `% X: u/ P" b0 P1 _* htvb now,tvbnow,bttvb
' ?& q$ r3 d9 d7 }1 u6 M' a$ k- V
& j5 }$ N3 e6 I
材料
tvb now,tvbnow,bttvb. ^0 n( }) m, U" b
: `6 d1 f. P: g( s1 B! t
腩 排 1斤 半
" m. E* R0 I( i( w9 i% @- S0 s5.39.217.77:8898
柳 橙 1個
/ G4 \0 t8 x3 e4 R# ^
清 水 4中 式 湯 匙
tvb now,tvbnow,bttvb6 F: M% J$ O! m1 \$ G% ^# Z" |/ A6 U+ b
濃 縮 橙 汁 1中 式 湯 匙
; t( P: e2 B4 `* V, YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鹽 1/8茶 匙
公仔箱論壇- g" N, Y' h) F5 o
5.39.217.77:8898$ B8 a4 v5 E4 o3 r$ z
吉 士 粉 少 許
' w2 V+ H6 ~8 i# j# h8 h, ]公仔箱論壇
水 適 量
公仔箱論壇# o0 n) j- t$ C7 ~/ f) `
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @: V- J" Q: J
% o. h. ?& l. {4 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# }: w9 E0 J+ P$ btvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c% h* }- C# c2 Y2 X4 B
5.39.217.77:8898' c. f( O5 ^3 K% C+ I
& C6 m/ s8 R% ktvb now,tvbnow,bttvb
醃 料 :
) p$ b( D/ L8 v( h, p7 `% u' q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 |1 `6 E! k2 M3 |
OK汁 1中 式 湯 匙
tvb now,tvbnow,bttvb* p7 `- j; m- {
叉 燒 醬 2中 式 湯 匙
5 i: C$ H9 |+ ?7 S
白 葡 萄 酒 1湯 匙
# x* @* g$ S3 z0 L& |! T- {$ Q& l
tvb now,tvbnow,bttvb8 y* o4 p3 s. h) S4 u9 P7 V
鹽 1茶 匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Y. [$ Z0 E) F L& e8 A
生 粉 3湯 匙
" {: N( h+ u$ ?1 [( E: A5.39.217.77:8898
生 油 2湯 匙
公仔箱論壇! o2 `7 t1 L1 z% Z0 [% ~
& @+ x& {* K( {& U$ _tvb now,tvbnow,bttvb
4 H/ O/ t- M+ N* I! u
5 l! Q- K8 }2 m( q) ^ N% h
: u2 O6 M+ e( y% M0 O
, Q4 r: t9 f- x; h
" B* b1 S7 i$ q0 f$ F0 x3 O
製法:
5.39.217.77:8898: Q7 d0 l0 S1 H- j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Z4 \0 @" O) Q j3 b: B
1. 將 一 條 條 長 腩 排 , 斬 成 3件 ,洗 淨 瀝 乾 .
# \! G4 _; @% i5 j) s% U
$ ?4 m/ ` E" f9 T
2. 起 出 半 個 橙 皮 , 不 要 內 皮 的 白 色 部 分 , 切 米 粒 般 大 小 , 取 部 分 橙 肉 切 粒.
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N* u: Z# g# X
餘 下 半 個 橙 切 薄 片 伴 碟 .
" E2 `5 x+ ?5 A8 H$ R( `5.39.217.77:8898
. _5 X$ A1 Z- n9 T0 t t) {5.39.217.77:8898
3. 排 骨 下 ok汁 ,叉 燒 醬 ,鹽 ,白 葡 萄 酒 ,生 粉 醃 1小 時 ,醃 好 加 生 油 伴 好 .
T2 X H% X$ f; c% J% W5.39.217.77:8898
5.39.217.77:88981 [" V& c9 c0 a& S% z
4. 燒 紅 鑊 ,先 猛 火 煎 排 骨 表 面 至 凝 固 ,轉 慢 火 耐 心 煎 至 熟 ,盛 起 ,徹 底 瀝 乾 油 份 .
! P: l# r3 m* a( j: C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }' P$ n, y/ P( x' d
5. 不 銹 鋼 平 底 鑊 ,下 橙 汁 、 皮 和 橙 肉 粒 ,清 水 和 鹽 ,慢 火 煮 滾 ,吉 士 粉 開 水 當 生 粉 水 埋 獻 至 黏 稠 , 熄 火 加 入 排 骨 兜 至 上 勻 汁 料 上 碟 .
; s; L. ~9 C, _2 x- F" @ itvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.77:8898" s! ?. r2 O+ N) Q W! g
tvb now,tvbnow,bttvb% B2 H( s/ V6 a% K
8 q ~" i" V7 M3 R* e6 L& K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @) N* [ Z4 o9 A
% c- q* N' K6 W公仔箱論壇
1 A s$ k3 j" G4 ^8 g5 x
公仔箱論壇' Q" y* V: |; c/ m+ `& u8 s
小貼士:
5.39.217.77:8898! h9 f. K2 P7 L2 Z: ~( }6 V
& j4 y8 E8 S/ h* T9 c2 H; E" ktvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J7 ?3 ?+ u/ k7 g% t1 t5 h# Q$ d+ Z
1. 腩 排 要 選 帶 著 如 千 層 糕 的 肥 肉 的 .
& ^, X" \9 ~0 \- | g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w- d; X* ~. j+ N* A
2. OK汁 的 作 用 是 令 肉 帶 果 味 .
tvb now,tvbnow,bttvb6 n2 H% Q' E& S+ m) d" [
tvb now,tvbnow,bttvb5 t( q' D! Z4 ?0 a
3. 排 骨 好 搶 火 ,要 耐 心 煎 ,或 改 用 焗 爐 焗 .
tvb now,tvbnow,bttvb0 w5 b" `0 x. C" M7 y7 V" W
1 ~9 U& g B8 N5.39.217.77:8898
4. 使 用 生 鐵 爐 具 會 令 橙 汁 變 黑 .
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v: B8 j8 H0 W
8 e" Y) g2 z2 ` Z! j) u
5. 喜 歡 酒 香 的 話 ,可 加 適 量 君 度 橙 酒
作者:
Low_B
時間:
2012-2-9 12:56 AM
Sounds pretty easy and tasty.
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n$ m+ |+ I& _0 B& B, S! j
By the way ... what is O.K. 汁?
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
