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標題: [西式食譜] 橙汁肉排 [打印本頁]

作者: mimiat    時間: 2012-2-8 11:13 PM     標題: 橙汁肉排

橙汁肉排
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0 Q0 `3 o( T5 ^材料
4 g4 s5 G3 f6 P公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& y& }& B8 q$ B( D- x: T# e
腩 排 1斤 半 5.39.217.77:88982 N& C# E( ?8 P3 T- s0 d" L% E7 T
柳 橙 1個
$ W8 |  J3 X# F# j4 I! L. B8 M公仔箱論壇清 水 4中 式 湯 匙
  x/ @0 u/ ], J濃 縮 橙 汁 1中 式 湯 匙
; Y0 |5 C5 ~5 N4 W# `鹽 1/8茶 匙
8 ]$ {7 M' X( wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T+ J) s2 d- u: i8 l7 g* `
吉 士 粉 少 許
6 y" w, e8 q4 @5.39.217.77:8898水 適 量
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醃 料 :公仔箱論壇8 p# g: \9 _0 s, {, f  }; @( ]8 u2 N1 U
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OK汁 1中 式 湯 匙 公仔箱論壇$ g& V- K5 e2 L0 Q5 L
叉 燒 醬 2中 式 湯 匙 tvb now,tvbnow,bttvb# d" P3 }$ `+ k! G
白 葡 萄 酒 1湯 匙 5.39.217.77:8898, E, }! U: @" b( _1 b: m! g2 n

8 ^+ x7 D& X* d8 r! ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1茶 匙
$ J+ A8 |# C3 G9 N9 [  y0 I生 粉 3湯 匙
# h+ c* i2 {: q% l& l7 ?tvb now,tvbnow,bttvb生 油 2湯 匙
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製法:  & L8 a2 O! K9 S. @& e  L; c/ V8 q% o
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1. 將 一 條 條 長 腩 排 , 斬 成 3件 ,洗 淨 瀝 乾 .TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V% q3 [% N/ g/ b* U

0 G- R. M3 f$ Y) Y/ V2. 起 出 半 個 橙 皮 , 不 要 內 皮 的 白 色 部 分 , 切 米 粒 般 大 小 , 取 部 分 橙 肉 切 粒.
* @' l$ U8 D* |5.39.217.77:8898餘 下 半 個 橙 切 薄 片 伴 碟 .
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3. 排 骨 下 ok汁 ,叉 燒 醬 ,鹽 ,白 葡 萄 酒 ,生 粉 醃 1小 時 ,醃 好 加 生 油 伴 好 .! U/ m3 G8 f' Y0 b9 M2 E
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4. 燒 紅 鑊 ,先 猛 火 煎 排 骨 表 面 至 凝 固 ,轉 慢 火 耐 心 煎 至 熟 ,盛 起 ,徹 底 瀝 乾 油 份 .
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5. 不 銹 鋼 平 底 鑊 ,下 橙 汁 、 皮 和 橙 肉 粒 ,清 水 和 鹽 ,慢 火 煮 滾 ,吉 士 粉 開 水 當 生 粉 水 埋 獻 至 黏 稠 , 熄 火 加 入 排 骨 兜 至 上 勻 汁 料 上 碟 .
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小貼士:
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  p$ R3 S- D2 k% D4 K5 a( d! {! G5.39.217.77:88981. 腩 排 要 選 帶 著 如 千 層 糕 的 肥 肉 的 .
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2. OK汁 的 作 用 是 令 肉 帶 果 味 .$ H! K& m6 {* J! h/ }/ z

( p( q% i" S* ^+ v% J2 v3. 排 骨 好 搶 火 ,要 耐 心 煎 ,或 改 用 焗 爐 焗 .公仔箱論壇  M( J; I+ N3 L+ J/ P

. L5 Y1 a  C! ]$ utvb now,tvbnow,bttvb4. 使 用 生 鐵 爐 具 會 令 橙 汁 變 黑 .
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5. 喜 歡 酒 香 的 話 ,可 加 適 量 君 度 橙 酒

作者: Low_B    時間: 2012-2-9 12:56 AM

Sounds pretty easy and tasty. tvb now,tvbnow,bttvb6 F! C8 \( j) o* }) K# _
By the way ... what is O.K. 汁?




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