標題:
[中式食譜]
涼拌合掌瓜
[打印本頁]
作者:
mimiat
時間:
2012-2-8 11:11 PM
標題:
涼拌合掌瓜
涼拌合掌瓜
# O `" @" U# z# C5.39.217.77:8898
公仔箱論壇! H0 a5 W9 j% b& L$ y2 O
5 |3 R9 y7 _' E" E
, _1 y$ a9 k; J' q7 F: `
佛手瓜 - 480克
' {' q. E3 l5 d! m T1 C公仔箱論壇
上湯 - 500毫升
公仔箱論壇5 o, Z1 }: ~, A3 \5 C# R3 T- G4 ?
薑 (切絲) - 2片
公仔箱論壇$ L# A3 u0 h+ ~% D5 X( \
紅椒絲 - 1/2隻
: c7 v/ o6 L0 _' d- X
炒香白芝麻 - 1湯匙
0 k4 P' d' [# I
' k' b- {, j- I% y# e: ^6 u4 V. ^
公仔箱論壇0 L( t* I8 m8 o) j# l
$ U; y& |0 S" L% F
1 [6 h. F! v4 u$ e: A% Z
鹽 - 1/2茶匙
9 L! {& C1 J8 I4 g) _& Htvb now,tvbnow,bttvb
麻油 - 1 1/2湯匙
( _% Y0 m8 x( v5 X# Etvb now,tvbnow,bttvb
1 e1 C6 c( q: C# y1 j
5.39.217.77:88989 ?: B7 ~& f+ Y T4 C9 c6 m
' z& e7 v% g0 Y/ A
; V+ k* h# r; D: y8 X! b5 ltvb now,tvbnow,bttvb
1. 洗淨佛手瓜,去皮,切成角狀。
0 ?. I6 D) d; c& H7 h* U7 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2. 燒滾上湯,把佛手瓜放入,以中慢火煲1分鐘至熟,取出隔去水份,備用。
( b' K- u/ P1 t/ gtvb now,tvbnow,bttvb
3. 趁熱把佛手瓜加入調味及薑絲拌勻,醃15分鐘,再隔去多餘水份,上碟,洒上紅椒絲,芝麻及麻油便可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0