標題:
[中式食譜]
涼拌合掌瓜
[打印本頁]
作者:
mimiat
時間:
2012-2-8 11:11 PM
標題:
涼拌合掌瓜
涼拌合掌瓜
4 y4 G) M6 {0 D9 b' t# p* O, \+ n! R
% w" p& } e: M6 e6 `- v* P" k5.39.217.77:8898
: @: {$ P, V6 w! c7 W& ]+ Q9 g/ P2 n
9 T7 Z: a5 g8 ~ s: |) U$ T5.39.217.77:8898
佛手瓜 - 480克
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f7 _; V1 I# J! j5 K; X6 Z1 A
上湯 - 500毫升
1 u5 W- I% u, }& B' C% _# R
薑 (切絲) - 2片
1 k5 @$ c8 u0 R; Y* Q+ J: y5.39.217.77:8898
紅椒絲 - 1/2隻
tvb now,tvbnow,bttvb6 _, ~ J2 v) J5 s" a- D F! i& H
炒香白芝麻 - 1湯匙
8 j& T4 g4 q0 Q: B4 e4 I: y& \" X
# E1 H8 Q- U! O8 S( S2 L1 l公仔箱論壇
6 T' Y0 @/ B) L, c1 h" [) U# Q) n! ~公仔箱論壇
% H: H4 p4 ~( n& CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- s6 r( r. @$ G1 Z
鹽 - 1/2茶匙
tvb now,tvbnow,bttvb v$ u/ p: J; N/ W6 ~
麻油 - 1 1/2湯匙
) O0 E [! P! \+ B: ~: N8 x
tvb now,tvbnow,bttvb: ^& n6 B, L7 x
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ a* `4 W* p& K1 Z9 B4 x! w2 J7 D
# n( x7 _- p/ }- v; i9 D
5.39.217.77:8898 }: h# V! z0 }* [% M5 N3 Q
1. 洗淨佛手瓜,去皮,切成角狀。
4 M; c; z/ G+ {. t
2. 燒滾上湯,把佛手瓜放入,以中慢火煲1分鐘至熟,取出隔去水份,備用。
! U" c8 b8 n: `( N
3. 趁熱把佛手瓜加入調味及薑絲拌勻,醃15分鐘,再隔去多餘水份,上碟,洒上紅椒絲,芝麻及麻油便可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0