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標題: [中式食譜] 金菇燴南瓜球 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2007-11-5 06:58 PM     標題: 金菇燴南瓜球


: e4 f! Z/ }7 O% G8 @5 h材料:公仔箱論壇+ K2 N* y" B" D1 T' \4 S0 x% Z
南瓜 - 南瓜肉挖成球狀 200 克 [7 安士/5.5 兩],1 b" k7 G  z) ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [' l# W8 P. D/ N
金菇 150 克 [5 安士/4 兩],
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) O7 W! c3 ], j$ Y5.39.217.77:8898蒜蓉 1 茶匙,tvb now,tvbnow,bttvb$ z4 E6 D, H$ `% w" Y

; ~. P. q& D- X* l0 `: w* u. btvb now,tvbnow,bttvb紅椒粒 1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C7 j7 X! n" E5 ]7 @* J! Q

- ~: ~7 X  o/ @$ D製法:6 s* K+ A6 X, E# G( w  n
1. 南瓜球蒸約8分鐘至熟,保暖。
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2. 用1湯匙油爆香蒜蓉及紅椒粒,下金菇炒至軟身,加入芡汁炒勻至熱透,淋在南瓜球上。
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- {5 D" f$ N! K" QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
0 h6 S# ?/ y2 q: |; D* b公仔箱論壇芡汁: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& B* k4 G8 r( a$ y& k4 r! k
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素食蠔油 2 湯匙,
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) N: N6 c8 k# ]' w2 t. z8 i/ }公仔箱論壇粟粉 1 茶匙,
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水 100 毫升
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