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標題: [中式食譜] 金菇燴南瓜球 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2007-11-5 06:58 PM     標題: 金菇燴南瓜球

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材料:5.39.217.77:88989 [8 U0 k. [# T& z. g
南瓜 - 南瓜肉挖成球狀 200 克 [7 安士/5.5 兩],5.39.217.77:88983 U4 ]+ X/ S) z6 T. g2 O* q; h5 F% x

+ C5 f% B" d  c3 R. v% z5.39.217.77:8898金菇 150 克 [5 安士/4 兩],
4 _+ f3 j2 R$ e% U* k公仔箱論壇
7 @5 H5 X- N/ w9 B5.39.217.77:8898蒜蓉 1 茶匙,tvb now,tvbnow,bttvb/ N8 V. Y' V8 s' Q8 b0 N. B# V

% t8 C+ z6 L. H+ t2 ]6 X3 r公仔箱論壇紅椒粒 1 茶匙
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製法:
. o: |% H1 b' O5 K1. 南瓜球蒸約8分鐘至熟,保暖。5.39.217.77:88981 j/ Z& v+ e: z% m" O2 v* \
5.39.217.77:8898" k) \% t* ~5 D
2. 用1湯匙油爆香蒜蓉及紅椒粒,下金菇炒至軟身,加入芡汁炒勻至熱透,淋在南瓜球上。公仔箱論壇  v7 l9 j$ j  h# x
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調味:
9 ?1 X1 z' n5 R5.39.217.77:8898芡汁: 公仔箱論壇5 @5 w  J& j! B' @4 E% w
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素食蠔油 2 湯匙,5.39.217.77:88985 y  H% P( F/ c5 O
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粟粉 1 茶匙,
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水 100 毫升5.39.217.77:8898  S& K/ P; N, m! t. H
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