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標題: [中式食譜] 金菇燴南瓜球 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2007-11-5 06:58 PM     標題: 金菇燴南瓜球

公仔箱論壇  E1 ?) v3 X, G$ J& E' J* j; |, L3 L
材料:
' R: T- Q$ v# T9 u0 U% Jtvb now,tvbnow,bttvb南瓜 - 南瓜肉挖成球狀 200 克 [7 安士/5.5 兩],
) J- _# o8 [+ d& a3 [
8 |4 }8 n. ]. |8 {公仔箱論壇金菇 150 克 [5 安士/4 兩],
- W8 k3 z3 B- k2 [& w, u! itvb now,tvbnow,bttvb; i$ ?+ q: T1 S1 f6 g
蒜蓉 1 茶匙,
: [# X3 ~) f+ ?tvb now,tvbnow,bttvb
' _# `  F! M; W! Ttvb now,tvbnow,bttvb紅椒粒 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb5 H/ J* s8 H1 A) n, W  l3 ]
5.39.217.77:8898) P. h: ~7 |- `
製法:& M* O* u$ |/ F' c
1. 南瓜球蒸約8分鐘至熟,保暖。
2 W1 j5 u) b9 k9 P公仔箱論壇
( P8 U# A" u) A8 a6 L9 r$ Ptvb now,tvbnow,bttvb2. 用1湯匙油爆香蒜蓉及紅椒粒,下金菇炒至軟身,加入芡汁炒勻至熱透,淋在南瓜球上。tvb now,tvbnow,bttvb' z: o1 ]7 I( P* S. Q
1 L* P7 ~' i4 |/ x$ ^  _6 ^* g
調味:% m( P4 f# [: U- \
芡汁: tvb now,tvbnow,bttvb; d. C2 F) {7 c7 m1 [( E/ n

- y* @* }( c1 d; B# E5.39.217.77:8898素食蠔油 2 湯匙,公仔箱論壇4 ~) v+ J  d8 p) d: Z: L1 ?% r

) V9 o2 z* x$ D5.39.217.77:8898粟粉 1 茶匙,2 N: f1 I4 {4 L$ n
0 \; J; ~& o5 L, a/ z4 A- S
水 100 毫升
8 l5 {# m, ^* T2 z& JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 l1 ~$ H! `2 Q# p0 d/ N( {5 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更多食譜,請按此




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