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標題: [中式食譜] 金菇燴南瓜球 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2007-11-5 06:58 PM     標題: 金菇燴南瓜球

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材料:公仔箱論壇5 e, W  x3 Q# f" e
南瓜 - 南瓜肉挖成球狀 200 克 [7 安士/5.5 兩],2 k" T" h" M3 v6 D

, o) M" e2 I# y金菇 150 克 [5 安士/4 兩],
$ x6 M  U) q( ]# v+ m公仔箱論壇5.39.217.77:88982 j! M- J5 @: g/ e/ T% J- X6 _
蒜蓉 1 茶匙,公仔箱論壇" R; ^3 A" r7 e$ j* i" J# B  o0 u

* ?4 c. k  \2 J4 z0 y. O4 K. ktvb now,tvbnow,bttvb紅椒粒 1 茶匙6 m2 G' w+ m* S8 _: A( F0 v
# A: g$ t) c! N/ c! c6 R) Z
製法:5.39.217.77:8898* w1 n1 X/ M5 X" @% V
1. 南瓜球蒸約8分鐘至熟,保暖。tvb now,tvbnow,bttvb! v( L2 j; r8 S$ s1 v( Z  Y8 `
2 T" C; u9 ^% D, t. c3 _
2. 用1湯匙油爆香蒜蓉及紅椒粒,下金菇炒至軟身,加入芡汁炒勻至熱透,淋在南瓜球上。公仔箱論壇# ^4 w0 J8 c2 M0 i
. x; E# B+ `; ?
調味:
) T# ?. f2 I/ |7 U, @! ytvb now,tvbnow,bttvb芡汁:
+ U1 i4 c6 _# V) ktvb now,tvbnow,bttvb
( r6 z: l+ T' w" q1 \  w  q素食蠔油 2 湯匙,
* T# F/ Y' K! l* R
& i$ ?4 o1 t" O9 O粟粉 1 茶匙,tvb now,tvbnow,bttvb: F+ u& Z. ^( }! Y3 o) O
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水 100 毫升8 G3 B, w' _$ J  }  j8 r, v

; v* B8 t, s/ B3 B$ Q$ n2 l( [% i更多食譜,請按此




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