Board logo

標題: [中式食譜] 雜錦素炒 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2007-11-5 06:56 PM     標題: 雜錦素炒


' _4 N  o0 o2 U8 D5.39.217.77:8898材料:
: g1 s, d+ w% UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬菇 5 隻 [浸軟及切粒],
! ~' u$ s3 E, P& E3 n& m* rtvb now,tvbnow,bttvb
  O! x- s' x, g- I) P五香豆腐乾 5 塊 [約 150 克/5 安士/4 兩] [切粒],
( w& S* x/ n/ L: I公仔箱論壇+ v; e8 T1 t! Q( [9 t5 |7 c5 X
青豆 4 湯匙,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \2 m) P: t. g) M% f# M1 _; L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A* M1 T: `" |& m1 T9 ?
甘筍 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切粒],tvb now,tvbnow,bttvb1 A  r* Y4 q$ N1 l9 S  w0 M3 Q8 j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b) B  f1 M' c) ^7 @6 o$ K1 m3 U; S
馬蹄 90 克 [3 安士/2.5 兩] [去皮及切粒],
/ i% l" f8 `. c0 ~: Q6 k1 w# T
8 \# M* ?6 Y( Y! h9 `公仔箱論壇去殼白果 25 克 [1 安士] [隨意]
8 M7 A  r- f+ X
! X: b4 e5 W2 j% m! |5 }tvb now,tvbnow,bttvb製法:
: u% n$ k4 N) C1. 用2湯匙油將冬菇及五香豆腐乾炒香,加入青豆、甘筍、馬蹄及白果炒勻約1分鐘,拌入芡汁,慢火煮至汁濃。
) ~9 L3 T$ `. l% I- n公仔箱論壇
5 L& ~; @9 z; v" W0 h) c公仔箱論壇調味:tvb now,tvbnow,bttvb# d7 X; B& p: W# H
芡汁: tvb now,tvbnow,bttvb* B) w' X3 y4 }6 s
4 R0 z6 N8 o$ |5 D
特級鮮味生抽 1 茶匙,! R% s9 C& C9 \9 a' \

; T4 B) N) ?$ N7 J$ ^粟粉 1 茶匙,
$ Z4 B3 V4 Q/ V# X3 E
% J2 _' J; m: |6 h- L% t& y5.39.217.77:8898鮮味雞粉 2 茶匙,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _! F3 t& U- i! h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; @1 ~* a$ V1 R/ W# t0 @
水 125 毫升 [1/2 杯]0 e7 A( N. G) q9 P2 \

8 _' s( N) j7 f' ?6 ?5.39.217.77:8898更多食譜,請按此




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0