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標題: [中式食譜] 箭筍炒鮮菇 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2012-1-30 09:21 PM     標題: 箭筍炒鮮菇

【材  料】  箭筍200公克
0 t  p% h, p$ [: f1 y2 e  e5.39.217.77:8898秀珍菇100公克5.39.217.77:8898  P: J# t5 y8 B/ p8 x& s
蔥10公克 2 d& A% L8 v( O# K# [4 X. b; y7 W
辣椒10公克
, S1 i4 ~5 j- dtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭10公克
* F& Z4 _( ^" @9 Jtvb now,tvbnow,bttvb
) j3 f( s, c5 b1 `; ^# t5.39.217.77:8898 【調 味 料】
8 d% c5 e3 ^" x  M/ H5 |  u! J5.39.217.77:8898 辣豆瓣醬1大匙
* |5 l6 z4 n0 q9 p7 W- E細砂糖1大匙
. |/ G& g3 W6 G' \" S/ E( @5.39.217.77:8898雞粉1/2小匙
+ y, T. D% Y) F香油1小匙
' I6 m! v) l/ X/ N$ }7 ]' B太白粉水1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb1 P+ \* b" t& N" a9 @0 J, t
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【做  法】 tvb now,tvbnow,bttvb2 r3 b& J  U! l8 |
1.將箭筍和秀珍菇放入滾水中汆燙,撈起備用。
0 _; _% p9 P  s7 `0 `( g8 s% btvb now,tvbnow,bttvb2.將蔥、辣椒切段,蒜頭切片備用。 tvb now,tvbnow,bttvb' l( w+ b  X- c3 ]7 W  H
3.起油鍋,放入1大匙沙拉油,加入作法2的所有材料爆香。
7 o- s& h9 d5 i; S/ L4.再放入所有調味料﹝除太白粉水外﹞快炒均勻,最後加入太白粉水勾芡即可。




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