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標題: [中式食譜] 芙蓉魚卷 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2012-1-29 01:21 PM     標題: 芙蓉魚卷

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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k- [# O6 n8 ^) U5 q
黃魚
; R8 p: I6 b4 L$ L1尾
& Y# g0 M9 f) \7 r雞蛋
9 J+ C+ w1 i; y+ s5 A% V2顆
, j* N) H( ~( I* H! lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ A# g* a+ n$ `' N* O, Ltvb now,tvbnow,bttvb2支
( m. n4 A  e0 B: G/ p( s2 x" ?, |+ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑絲5.39.217.77:8898* v$ [' O! z; y# A* l" Y; s
15公克
- M( h  p* V7 B8 l2 Z2 o8 `5.39.217.77:8898紅辣椒5 f& _$ g1 S  t1 C" z5 V
1支
' w4 c  y+ M3 e3 M0 H3 ttvb now,tvbnow,bttvb太白粉水
7 w- n& f8 I8 R* j  y$ _4 u0 q1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L+ C. Z5 q' p- l7 q1 R# j
【調 味 料】% u1 e3 j- I" V& e! c! }
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牛頭牌沙茶醬公仔箱論壇% d- A$ y4 b+ e) L! s0 ]
1大匙tvb now,tvbnow,bttvb) }. z  L6 n# w3 E% B) b
牛頭牌蛤蜊湯塊
8 ?! Q4 X& F' I- i1塊
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, G6 ~3 @# D1 H% ^4 _+ d150㏄公仔箱論壇" y2 h9 B& g2 j5 x

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【做  法】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d+ ]$ X% A- {' S

) r/ l8 n* Q3 h& G" L8 o4 V3 Z1.蔥洗淨切段;黃魚去骨切片;紅辣椒切絲,備用。5.39.217.77:88986 l) s% c- F% E' p) g
2.將作法1的黃魚片捲適量的蔥段、薑絲、紅辣椒絲成卷狀備用。
) B9 l* q/ Q' X, A: t$ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.雞蛋加入300㏄的水(份量外)打勻放入蒸鍋中蒸至半熟。tvb now,tvbnow,bttvb8 p) `" |2 M: V& l
4.將作法2的魚卷放在作法3蒸蛋的上面,再蒸2~3分鐘至魚卷熟,取出備用。4 a( E$ W8 a# i* y
5.另熱一鍋,加入所有調味料炒至沸騰,加入太白粉水勾芡,再淋在作法4的魚卷上即可。




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