Board logo

標題: [中式食譜] 沙茶綠園 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2012-1-29 09:57 AM     標題: 沙茶綠園

【材  料】
3 a2 H7 l8 U2 l/ M* U! K) H. MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. I4 u! [/ ~' f9 F- Y, l8 M- P公仔箱論壇青花菜/ S6 L1 }% z; M+ k1 b& l
150公克tvb now,tvbnow,bttvb6 q* K4 t* J+ u/ ]* z- C/ A
鮮香菇
" P- N/ N0 `: c% w5.39.217.77:88984朵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ~/ [) p  _; }8 |( P; P2 y
紅甜椒
4 A, _- v9 M* ~8 U% I" `tvb now,tvbnow,bttvb1支
$ K" |2 W# w! `$ f# M2 Y& j【調 味 料】1 t* L  G: T2 [! V" O0 R) C

9 n, L/ C, f& L& Ctvb now,tvbnow,bttvb牛頭牌素沙茶醬
$ i) g# n1 R) C; E公仔箱論壇1大匙
7 O0 h. B% m; C7 J% f- jtvb now,tvbnow,bttvb糖公仔箱論壇# `4 @, |  q8 l/ d
1小匙
1 F) k; n$ u  ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88981 `! p) q; y; T! v" Z9 @  ]$ ]
tvb now,tvbnow,bttvb) G/ v% v3 B& A+ c- m5 W
【做  法】
. c. @4 F; R4 A8 D' \( [9 J3 Y5.39.217.77:8898) b- @& H; m$ c' @  [* G- I
1.青花菜洗淨切塊;鮮香菇洗淨切斜片;紅甜椒切片,備用。
+ D- a% {6 h! x4 K' y6 A公仔箱論壇2.將作法1的材料分別汆燙一下,撈起瀝乾備用。5.39.217.77:88988 e3 P4 t2 {  R6 a+ v$ y
3.熱鍋,倒入適量的油,加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0