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標題: [中式食譜] 沙茶綠園 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2012-1-29 09:57 AM     標題: 沙茶綠園

【材  料】
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青花菜. q1 D  X0 N$ ^
150公克
$ [# Z, {1 I2 L0 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮香菇tvb now,tvbnow,bttvb8 U) Z2 S- s0 j% X. T
4朵tvb now,tvbnow,bttvb2 f) {3 b- K7 m
紅甜椒
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【調 味 料】
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牛頭牌素沙茶醬
' h0 L2 V0 ]8 U. H* [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1大匙
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1小匙tvb now,tvbnow,bttvb" C9 V7 a: |8 U5 o; e
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【做  法】
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* L$ ?  [7 s. QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.青花菜洗淨切塊;鮮香菇洗淨切斜片;紅甜椒切片,備用。公仔箱論壇- l& M2 B* m3 ?2 V* Z% Z
2.將作法1的材料分別汆燙一下,撈起瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?/ Y* @) |2 F! W+ A
3.熱鍋,倒入適量的油,加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。




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