標題:
[中式食譜]
沙茶綠園
[打印本頁]
作者:
vshippos
時間:
2012-1-29 09:57 AM
標題:
沙茶綠園
【材 料】
% M/ d$ q: ]3 [" B& W+ Z$ E: ^tvb now,tvbnow,bttvb
) H9 y! a; W' ?) o# z, q! C! ]6 Q5.39.217.77:8898
青花菜
tvb now,tvbnow,bttvb/ r2 a% b$ {( x3 ]; X9 n
150公克
" f& U& q8 W0 c8 ]% n/ w1 Y8 X
鮮香菇
# U+ H8 S( {: W5.39.217.77:8898
4朵
4 o1 U. k+ z; G# M' h+ Dtvb now,tvbnow,bttvb
紅甜椒
3 ^$ B0 n" ]# r) P4 x% y7 ~
1支
公仔箱論壇/ ?1 x9 A/ J M" E3 b2 y8 z
【調 味 料】
* T' f$ S/ g9 I) I' |+ g: b X. o, P p
tvb now,tvbnow,bttvb* \' @. i' q3 L4 ]/ L, P
牛頭牌素沙茶醬
tvb now,tvbnow,bttvb. g6 A- S# K; ^! P1 C3 h5 _
1大匙
4 R. t2 ]; U: ?! V! _$ ?
糖
* U+ k% X8 E3 _. D: c* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1小匙
5.39.217.77:8898+ f; f$ W2 G) O7 U6 c3 @' d
5.39.217.77:8898& Y! b# j" r! ~, x# D
1 w" R2 [" l+ {8 D$ S @
【做 法】
: w3 @7 G* a$ C; e5 F( G. B6 F
tvb now,tvbnow,bttvb4 ?! Y* z0 c9 }$ u9 Z- @% N
1.青花菜洗淨切塊；鮮香菇洗淨切斜片；紅甜椒切片，備用。
tvb now,tvbnow,bttvb2 N: z! C5 m: d: a* K2 V7 j2 `/ c
2.將作法1的材料分別汆燙一下，撈起瀝乾備用。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f" X0 ]) S% `& f. q& J+ ?; w# n+ v( N
3.熱鍋，倒入適量的油，加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
