Board logo

標題: [中式食譜] 肉丁豆仔粥 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2012-1-29 09:55 AM     標題: 肉丁豆仔粥

【材  料】
! ?7 H) X! T2 [1 x, STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e& N% Y2 o$ f" [/ ]
白米; k: I7 \4 q; I5 n
150公克
' d- q/ @1 R; f4 s菜豆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^# }; z7 b# y- l: w
150公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 J+ Y+ }9 w* {3 C* E* w
豬梅花肉
- r5 t) R# S) V- l- U! l公仔箱論壇100公克
! {6 [# O  q' P/ `+ ]9 ^. x( e9 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮香菇, T' A, r& W' N' x
2朵
; K, F7 [& m. n# x: Z4 Btvb now,tvbnow,bttvb熟芝麻
5 ^* I6 s/ ~3 @' xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適量4 j6 G9 o3 v1 W% I$ n2 O
高湯
: i3 G2 O0 F/ D+ g1 ^5 p/ @" W1800㏄
+ p7 k. z' }7 b* j7 Q5.39.217.77:8898【調 味 料】
4 l. H1 ]4 S% B5 s* U& F# U公仔箱論壇5.39.217.77:88986 y0 E& k" F& C! |5 L  ^& I0 v
公仔箱論壇( J6 Q6 A5 C7 e# {
1/2小匙  u1 C' X! R8 M9 i& L: r
鮮雞粉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ C) O4 ]) v4 q
1/2小匙
: x: H# f9 H9 D公仔箱論壇【醃  料】
) t$ P& \. T: \6 n1 c公仔箱論壇) S/ C7 F. T) C* g' |3 W
太白粉tvb now,tvbnow,bttvb" q: H' t# O/ p) i! [. X
少許
. T- X, f4 I  v. D  y2 t5 G/ ?tvb now,tvbnow,bttvb料理米酒5.39.217.77:8898& z& S+ j& V6 n( ?/ j+ c8 b& \. Z
適量& z1 ?5 A9 `9 g& y

; _) I# b: p8 x3 C4 B公仔箱論壇" {% R2 |4 i! ]) U
【做  法】5.39.217.77:88981 k0 L9 k- l4 p6 Q- k! v

9 T+ V0 S) v* f! Q/ Z9 Q! _" gtvb now,tvbnow,bttvb1.白米洗淨,泡水約1小時後瀝乾水分備用。
; z" m. {! a7 q# g/ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.豬梅花肉洗淨瀝乾水份,切小丁放入大碗中,加入所有醃料拌勻並醃約5分鐘備用。. ~+ {- C2 J; n" Q( \- R2 A
3.菜豆洗淨,去除頭尾後切小段;鮮香菇洗淨,去除蒂頭後切丁備用。) f9 L, Z0 M# I& u
4.將作法1放入湯鍋中,加入高湯以中火煮至滾開,稍微攪拌後改小火熬煮約20分鐘,加入作法2和3改中火煮至滾沸後,改轉小火續煮至肉丁熟透,以調味料調味再撒入熟芝麻即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0