標題: [中式食譜] 梅汁蒸雞腿 [打印本頁]

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作者: vshippos    時間: 2012-1-28 01:56 PM     標題: 梅汁蒸雞腿

【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p' Y" S7 c, }" w! Z

3 J, W2 N( B/ k8 N棒棒腿
' z+ l5 j7 G5 Q) w, X5.39.217.77:88983支
0 I/ N  P! L0 R$ b8 l公仔箱論壇洋蔥
; X. r( W/ r' k1/2顆
! D, d& x9 ?" i# U5 h! \) f1 I6 [0 W公仔箱論壇紅蘿蔔5.39.217.77:88986 e  Z- y. v" H) }4 b
1/5條
  C* o0 i+ _9 d1 F5 Ltvb now,tvbnow,bttvb青蔥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {7 F+ h# y( t
1支
$ [9 s* }2 Y5 N3 x- R【醃　 料】
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  z  y5 D$ b7 y7 c" q2 w/ D+ ~# r- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒梅5.39.217.77:8898. S& d" R( L8 W! O, P
10粒9 Y3 T/ \, K0 N+ @( f( N8 }
細砂糖
" M7 V+ H, V$ g  J  a9 z5.39.217.77:88981大匙5.39.217.77:88987 E  j4 R1 u! c. S1 [# I
醬油! z9 [# t$ i9 @: i
1小匙
; Z: U6 C! U* f5 A香油
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9 W+ g9 _5 N! h% ctvb now,tvbnow,bttvb少許
" e/ j6 R( ]' ?2 p9 {" M: F# ?5.39.217.77:8898白胡椒粉
+ {" ?/ h, ?+ H, ~1 h* B少許
; i6 r3 n% b+ ]公仔箱論壇
1 J. w; x( R7 e' [% y: S. wtvb now,tvbnow,bttvb
  M4 k+ M; e1 W* S" H2 n5.39.217.77:8898【做　 法】& m  Q$ T5 R7 X9 r0 W; a

- E7 ^. m( y- r1 T6 otvb now,tvbnow,bttvb1.將棒棒腿洗淨切成大塊狀，再放入滾水中汆燙過水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M9 W. s+ ~' K
2.將洋蔥切成絲狀；紅蘿蔔切片；青蔥切段備用。
) h" P% U# ^, `: o" ^- f  }- b% r. L5.39.217.77:88983.將作法1汆燙好的雞塊放入混勻的醃料中，醃約30分鐘備用。公仔箱論壇, S: V: ?) w# f7 x# g
4.再將作法3醃好的雞塊連同醃料一起放入電鍋中，蒸約20分鐘即可。

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