標題: [中式食譜] 肉醬炒飯 [打印本頁]

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作者: vshippos    時間: 2012-1-27 11:52 AM     標題: 肉醬炒飯

【材　 料】
% G, A9 Z& [) i+ U/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v' J$ ^! o6 O) s8 B5 l+ b
罐裝肉醬5.39.217.77:8898+ E9 {8 y3 M; h) F
100公克
0 x1 L" N0 p) I& l: z1 [/ ltvb now,tvbnow,bttvb雞蛋
) [4 e$ X" a2 P' j1 _  d0 N+ G: @1顆tvb now,tvbnow,bttvb/ e0 u  w8 C  j/ c6 r
蔥花
; D4 a$ N2 ]. y& c. [- g, ^1 D公仔箱論壇1/4匙
/ ]2 X4 \" ], i  h  Jtvb now,tvbnow,bttvb肉粽
& M& Q" ~8 {; c( l) _1顆
9 G0 i: \  n- A+ \tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
/ Y* |& Y: v9 a/ K* z* [公仔箱論壇
: T( y6 Z3 i; E$ Z5.39.217.77:8898黑胡椒
8 e0 n. P( H8 P9 r3 f公仔箱論壇1/4匙公仔箱論壇0 w! u/ A7 u9 [# k2 R

! Q' j- [- o- Z7 k( t6 _: L' d7 ]1 }3 W. q# ?+ ]
【做　 法】$ h4 i) A3 P# @: d

0 z( m- H6 d  o7 \; f: n' z1 y1.雞蛋打勻成蛋液備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 j& ]+ ^& a& m
2.熱鍋倒入少許油燒熱，倒入作法1蛋汁以小火炒熟。
9 M  l' C" a$ J  J9 b' gtvb now,tvbnow,bttvb3.於作法2的鍋中加入罐裝肉醬、肉粽和蔥花拌炒均勻，最後加入黑胡椒炒出香味即可。

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