標題: [中式食譜] 肉醬炒飯 [打印本頁]

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作者: vshippos    時間: 2012-1-27 11:52 AM     標題: 肉醬炒飯

【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ @: D2 T% ?* z
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罐裝肉醬. z! E/ f* }' r5 M# C
100公克5.39.217.77:88987 x) W0 @5 l& t& t& v
雞蛋4 ^/ b  `6 H( u
1顆tvb now,tvbnow,bttvb- o7 n" O4 l8 \* `/ I
蔥花tvb now,tvbnow,bttvb/ _( I1 ?3 A3 }% A" y; j) g
1/4匙
/ g& `: y( @: X: t7 i3 d3 i% M+ k; [肉粽
. I) @7 A! A  e7 Q$ P# `1顆公仔箱論壇# T7 ]8 l5 [# e: A2 i: k
【調 味 料】, Z3 L6 M5 r8 U
tvb now,tvbnow,bttvb2 A$ a1 U! b7 _% T: d
黑胡椒tvb now,tvbnow,bttvb% S/ \0 A, V; z+ M0 r2 t
1/4匙
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# R, T+ d( h6 a* E0 c% X
, G" A/ l' b- w( b7 X9 M, @tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】" M2 Y8 Y! {+ o$ }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y* ?' ~7 O3 o6 s( Z* N  h
1.雞蛋打勻成蛋液備用。1 j' l9 s  k6 K
2.熱鍋倒入少許油燒熱，倒入作法1蛋汁以小火炒熟。
$ S* H: S( b3 b; c( Y$ Etvb now,tvbnow,bttvb3.於作法2的鍋中加入罐裝肉醬、肉粽和蔥花拌炒均勻，最後加入黑胡椒炒出香味即可。

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