標題: [西式食譜] 羅勒烤雞胸 [打印本頁]

---

作者: vshippos    時間: 2012-1-27 11:42 AM     標題: 羅勒烤雞胸

【材　 料】
! y* M% M! P* v# n* U. v8 k4 |tvb now,tvbnow,bttvb
* \  p/ O# h# y6 K* V% @" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉) g( K0 H* D) F" {
1片& A* {% S6 S* C) Q% i
紅蘿蔔, W6 g4 @" E& l8 Q; Y+ X$ y0 r) A
1/2根
- P$ P; r9 N5 x: ]新鮮九層塔tvb now,tvbnow,bttvb! I+ a) g) I6 S! U  |
2支tvb now,tvbnow,bttvb* o2 S3 d! u6 Q) L4 A6 z
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb  H% ]' l: a& H2 P

% M% ]% Z0 g. ]1 ]0 Q2 ]) n* Q! _5.39.217.77:8898羅勒醬
) @$ n$ N" }$ ^9 O3大匙$ Z7 ^5 F# M; N: h* X5 N2 \
公仔箱論壇: g+ Z& Y/ D: |
5.39.217.77:88987 L4 ?" T6 V- {* w% G
【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d: P& ~3 f0 {5 b. \  @. {
tvb now,tvbnow,bttvb7 P6 ?5 k. z5 J  Z  f
1.用刀在雞胸肉上，劃出交叉的十字花刀備用。5 r  L3 x( g" ~6 z4 f' e. ]$ z0 y
2.使用挖球器將紅蘿蔔挖成圓形；新鮮九層塔洗淨去老梗備用。5.39.217.77:8898) S, ]: S+ t$ L8 N9 m2 h' I
3.將作法1的雞胸肉放在圓盤中，再加入羅勒醬均勻的塗抹在雞胸肉上面。
! {- E% u( e4 E# C1 i0 t9 D公仔箱論壇4.續將作法3塗好醬的雞胸肉與紅蘿蔔球、新鮮九層塔放入烤箱中，以溫度約200℃烤15分鐘即可。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)

Powered by Discuz! 7.0.0