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標題: [西式食譜] 羅勒烤雞胸 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2012-1-27 11:42 AM     標題: 羅勒烤雞胸

【材  料】公仔箱論壇# O) d5 X2 W  M: W$ v, x' H+ ^

: X, l# n( K& a$ Q4 p5.39.217.77:8898雞胸肉
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紅蘿蔔
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0 c2 c3 ?9 r# x2 s& VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。新鮮九層塔* U3 z4 A/ ~+ }/ Q5 w# e
2支
) ^+ [. w. C+ d3 O1 d( q【調 味 料】
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- S3 c/ N9 k, {' ^/ B2 Q) @tvb now,tvbnow,bttvb羅勒醬9 T; }4 B/ D2 d, F* a) O
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8 @; I' |0 g  B6 g1 Htvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
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1.用刀在雞胸肉上,劃出交叉的十字花刀備用。
# e: T" a$ _0 W3 h公仔箱論壇2.使用挖球器將紅蘿蔔挖成圓形;新鮮九層塔洗淨去老梗備用。, E4 x2 h" n8 A/ B
3.將作法1的雞胸肉放在圓盤中,再加入羅勒醬均勻的塗抹在雞胸肉上面。
- d  y( X' N/ y0 v% c7 h5.39.217.77:88984.續將作法3塗好醬的雞胸肉與紅蘿蔔球、新鮮九層塔放入烤箱中,以溫度約200℃烤15分鐘即可。




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