標題: [中式食譜] 糖醋魚條 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-1-27 12:06 AM     標題: 糖醋魚條


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) c% j- S8 J: H5 }鯛魚片 1片公仔箱論壇3 Z9 d0 {$ a" A( B

' s7 |; o( [* b# K0 R6 r9 u小蕃茄 10粒
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嫩薑 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T: y0 L7 ?- v# d9 D& \& C+ X6 n7 r
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蒜頭2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j+ x$ c; ~) z( K% @+ a& O- t

  T* L, ^3 ~, [) }- S青蔥 1支& Y1 T2 f9 D, {; x. ?! p
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沾粉：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q( R! x2 x* ^3 i* u
麵粉 2大匙1 ?1 Y- Q) L# c  l! l$ l6 x) T
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【調 味 料】公仔箱論壇! J& U5 F! Q) f. p. K6 b; Y# d

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. v2 q( h6 U) B( x) c+ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】
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1.將鯛魚洗淨，切成約1公分長條狀，再拍上薄薄的麵粉，放入油溫約170℃的鍋中炸至外觀呈金黃色，撈起備用。
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2.小蕃茄對半切；青蔥切段；蒜頭和嫩薑都切成片狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R$ N1 Y* j! S! {* _9 B" G

, E" M# @& h6 U7 R: i3.起一個炒鍋，以中火將作法2的所有材料先炒香，再加入所有的調味料與作法1炸好的鯛魚條翻炒均勻即可。5.39.217.77:8898$ V$ `" a: I& d' {% L" R! m5 w5 j3 D1 x

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