標題: [中式食譜] 糖醋魚條 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-1-27 12:06 AM     標題: 糖醋魚條

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  k$ i. H, |% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】5.39.217.77:8898+ W' A- `- ]* P$ x8 p7 t% q

1 r$ P' ^6 G6 h+ V$ F鯛魚片 1片
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小蕃茄 10粒
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嫩薑 適量
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蒜頭2粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" b. v% h/ a/ b; a
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青蔥 1支公仔箱論壇5 }' k( I+ N2 W2 W$ S% c: J
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沾粉：5.39.217.77:8898. f: g1 [" _- j$ f; Y
麵粉 2大匙
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【調 味 料】
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鹽 1小匙5.39.217.77:88989 E$ A( F$ \7 f

4 N( Y0 U% D6 s0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄醬 3大匙
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, _) D, n2 B1 C6 S& ftvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
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/ N" u; R: r3 T& f5 ?5.39.217.77:88981.將鯛魚洗淨，切成約1公分長條狀，再拍上薄薄的麵粉，放入油溫約170℃的鍋中炸至外觀呈金黃色，撈起備用。; ]1 q; X1 P1 T7 i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h- Z( ~9 y0 m, K6 F3 h) s
2.小蕃茄對半切；青蔥切段；蒜頭和嫩薑都切成片狀備用。公仔箱論壇4 }& N  \5 _, J

' H$ s( {; N& r4 S/ J! \9 o7 I* k3.起一個炒鍋，以中火將作法2的所有材料先炒香，再加入所有的調味料與作法1炸好的鯛魚條翻炒均勻即可。
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