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標題: [中式食譜] 花開富貴(蟹黃扒雙花) [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2012-1-26 06:02 AM     標題: 花開富貴(蟹黃扒雙花)

材料* a7 s% G5 k9 i9 }: h; e" M
蟹黃 2 1/2両、西蘭花(分小棵) 10両、蟹肉 2両、蛋白 2隻、薑汁 1茶匙、鹽/糖/雞粉/油各 1/2茶匙、生粉水 2茶匙、雞湯 1碗tvb now,tvbnow,bttvb  o! u" g! {1 u# l, t0 \6 ^9 N

# a' l- a! h' A$ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. K* ?* _) I  k做法
$ I: c5 K  _- V: U1.煲滾水,加入薑汁、 1/4茶匙鹽和 1/4茶匙糖,下西蘭花汆水撈起。: [' x3 m: \' }

- i: |4 e( x2 A, \' r3 ^5.39.217.77:88982.煲滾半碗雞湯,下 1/4茶匙雞粉、油、西蘭花略煮,盛起,排入碗中,反扣碟上。
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3.蟹黃以滾水淋至五成熟,備用。
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9 x5 G8 i; A5 E) i! m# d5.39.217.77:88984.煮滾剩下的半碗雞湯,加入蟹肉略煮,落餘下的鹽、糖及雞粉拌勻,加入生粉水後熄火,將汁料推至稠身成玻璃芡,下蛋白,開火推勻成蛋白花,放蟹黃拌勻即可淋在西蘭花上。tvb now,tvbnow,bttvb" g9 O; {: d: a

$ }. ~/ P9 o/ W, o( \/ _" I  PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898- n( k( K1 l; o) _4 [
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蟹黃過熟會變硬,所以要在最後才加入。( v, I; r7 [; a2 B0 A( }





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