標題:
[中式食譜]
香爆辣雞
[打印本頁]
作者:
TY2
時間:
2007-11-3 06:05 PM
標題:
香爆辣雞
5.39.217.77:88986 b) X' U3 E$ |% x
. G, F% _+ {% Q2 C: ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
材料：
* `7 j+ K9 ^1 f B9 H: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
雞柳 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒]，
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e6 t7 }2 g6 z5 e/ c3 U1 w n p
! F9 H, s7 s3 |
甜紅椒 2 個 [切粒]，
% X# t1 C* e* _5 Htvb now,tvbnow,bttvb
2 ?# m8 L+ l- C s+ b
蒜蓉 1 湯匙，
公仔箱論壇; C& O1 N2 j3 W, h
tvb now,tvbnow,bttvb- m6 V8 R* L W* M, S8 x% Y
蔥粒 裝飾用
5.39.217.77:8898" n. t0 t7 v( _0 v
! q9 k6 K! v6 n; |1 q- xtvb now,tvbnow,bttvb
製法：
tvb now,tvbnow,bttvb2 S8 [4 @, @+ L/ r
1. 雞肉用醃料醃15分鐘。
5.39.217.77:8898" W3 `/ \. A7 Q+ W) R
! m/ ?8 X9 L- Q6 \+ J f9 H. B/ |
2. 用2湯匙油爆香蒜蓉，下雞肉炒熟。
" H' X4 t) k. r5 w; E) \- `tvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb4 v/ w% U; A% O7 h6 R6 o& O9 e7 W1 Q
3. 拌入甜紅椒及芡汁，煮至熱透，飾以蔥粒。
tvb now,tvbnow,bttvb4 k6 M2 _; {" I4 a$ b/ \
& a. V3 q" f5 S' u) z. [tvb now,tvbnow,bttvb
調味：
5 B. B- r4 p* A) A, X5.39.217.77:8898
醃料：
* u! t3 o! |% M" |: S9 Z* U8 `/ _
! g% A. u4 I# V5 X7 @! a0 Z2 mtvb now,tvbnow,bttvb
特級蠔油 1 湯匙，
& e* _+ g3 G1 [& d5 |0 i" ?6 I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Y. a" M1 E3 w. {7 }- j
粟粉 1/2 茶匙，
- R0 [* J# H& R, X# [4 Ztvb now,tvbnow,bttvb
( {- s+ ?- Z6 N9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
油 1/2 茶匙
公仔箱論壇( J/ Z4 u; H0 n7 k8 |# {0 \& W
. ^) x) u! h$ ^' A) a) y5.39.217.77:8898
芡汁：
tvb now,tvbnow,bttvb2 Z2 \! N9 N0 b8 v# f- W3 C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?6 Y- A* L+ ?1 j
豆瓣醬 2 湯匙，
' u0 z! Q; X1 \4 W- m6 X公仔箱論壇
! P- M# [3 j/ ^9 ^2 [tvb now,tvbnow,bttvb
調味白醋 1 湯匙
, @* L5 q& I+ }) t6 l公仔箱論壇
. c+ e. Q2 x' |5.39.217.77:8898
更多食譜，請按此
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
5.39.217.77:88986 b) X' U3 E$ |% x