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標題: [中式食譜] 香爆辣雞 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2007-11-3 06:05 PM     標題: 香爆辣雞


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材料:! V+ f1 T# Q/ {- S5 t2 R
雞柳 300 克 [10 安士/8 兩] [切粒],
  g) ]# w5 g& Y1 p6 N5 d7 {4 O; N公仔箱論壇5.39.217.77:88989 n+ L; E6 f3 N6 F( `
甜紅椒 2 個 [切粒],
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4 ]. I7 K; a6 w" q5 u2 y1 _7 d- x蒜蓉 1 湯匙,
8 j! q/ M! y$ h* v. V9 y0 C3 O公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. M& |3 p; l! {) _* N, R
蔥粒 裝飾用
# q: \$ n, {2 o' |7 @% xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. n1 H/ e; |1 Q1 C: m2 x/ F
製法:5.39.217.77:8898. p' z  l3 }& k' |" L1 }
1. 雞肉用醃料醃15分鐘。5.39.217.77:8898  r  K; v* }- i* J4 X
7 A- `0 [* N2 m1 X
2. 用2湯匙油爆香蒜蓉,下雞肉炒熟。5.39.217.77:8898* |: B& }8 G6 R9 _- Z# p

- d8 U- I; }2 w' l3 S2 n公仔箱論壇3. 拌入甜紅椒及芡汁,煮至熱透,飾以蔥粒。5.39.217.77:88986 k/ O6 ]. R" _

2 J6 V# b3 _/ S) c* etvb now,tvbnow,bttvb調味:
% |5 k1 {1 [' V2 K$ O5.39.217.77:8898醃料:
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, H  r* H" a6 f5 e5 k# a3 d, n特級蠔油 1 湯匙,
) i7 y8 l9 W2 j4 `/ h4 z5.39.217.77:8898
( h$ m  T' i& b' j2 z8 \5.39.217.77:8898粟粉 1/2 茶匙,
4 e: G, E; N6 K" yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898' T# v) N" H  b
油 1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  s- k6 l" q: ^; b3 u4 t7 |- X7 }

0 L3 n3 s: O% [' J0 t/ J. a  P芡汁:
8 h2 k5 n/ c; q/ X4 U2 j6 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; M% X% n7 X9 d9 T* P: b, [6 J豆瓣醬 2 湯匙,
5 \- V9 B1 r- btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 d' T% Q" V4 ?( b; E4 M# a0 f
調味白醋 1 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: I% A) A" B3 _! b+ D
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