標題: [中式食譜] 七彩神仙鍋 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-1-25 06:03 PM     標題: 七彩神仙鍋


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【材　 料】tvb now,tvbnow,bttvb3 u! _& _/ R( {! J2 m* y7 }) Y5 r

' X/ x& a0 h% @3 s5.39.217.77:8898牛蒡1支
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馬鈴薯1粒
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/ i+ h8 b: ^+ \/ qtvb now,tvbnow,bttvb山藥1條
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【調 味 料】5.39.217.77:88983 {7 b1 J" T& H0 E3 t3 _7 r

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鹽1茶匙5.39.217.77:88986 T( L# e7 c" O  B# ], I/ A% C

8 i1 v$ E2 g7 k- L4 J( ~tvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】
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1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用；鮮香菇洗淨切塊備用。
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2 g; c  @- b! E# A2.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用；海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。公仔箱論壇6 @! Z7 I1 m  [' P( J" l' f

: k9 c# C) e+ @" t  m: ^3 l1 C3.取一砂鍋，倒入所有調味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I) I; v( E* g6 N: H

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