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標題: [中式食譜] 七彩神仙鍋 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-1-25 06:03 PM     標題: 七彩神仙鍋


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馬鈴薯1粒
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鮮香菇3朵
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7 B1 ~  z* N. h5 T& \4 U4 Otvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
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, b0 ~( N- u) _1 W. K$ N9 Q3 E3 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用;鮮香菇洗淨切塊備用。
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2.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用;海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。公仔箱論壇9 V4 e  l/ _6 X0 x7 z- J3 Z

* c, @$ n$ o/ Y+ a# @, Y# U! \3.取一砂鍋,倒入所有調味料煮至滾沸,放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。公仔箱論壇) y: b; y9 O% l4 H1 K. f





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