標題: [中式食譜] 七彩神仙鍋 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-1-25 06:03 PM     標題: 七彩神仙鍋

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/ c& {, G3 ?* ]& F4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
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' U: W; d* a  k1 i. \: F: k公仔箱論壇牛蒡1支
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4 i% n( h# C* }. X1 T) B0 B公仔箱論壇馬鈴薯1粒/ h  ~3 {; y2 c
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白蘿蔔1條
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( n2 u+ S4 b7 h% Q5 O; U紅蘿1條公仔箱論壇' P- [1 z0 Z0 ~5 q& z
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山藥1條
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黃豆芽300公克
: O) D( V6 N4 f: w3 P! o5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x+ S0 J& `% Q+ [$ ?. q
海帶結110公克# B2 c) @+ v( ]: S

% A* c' u4 h7 U2 N2 K* F菱角75公克! B" C) f3 b2 [9 N* ?' B7 M; g
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三角豆6個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ b% _4 N0 R& f* ?3 L- ?

; r) l! n) i" z% v2 N% O1 ?& ~5.39.217.77:8898鮮香菇3朵
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綠花椰菜1粒
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【調 味 料】5.39.217.77:88986 \" I) `+ ~5 U5 c6 q% B( r1 }& _
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素高湯6杯
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鹽1茶匙
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【做　 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E# {& F) O% l  J0 C
5.39.217.77:8898/ t: |& B0 ~* K( U# G- g
1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用；鮮香菇洗淨切塊備用。
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' d. i2 I" m) o" H1 M. F# qtvb now,tvbnow,bttvb2.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用；海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。( R/ g$ c1 ^& ^* S; O1 V

; N) D0 s# Y5 m5 m( Y! K9 H; T' Ctvb now,tvbnow,bttvb3.取一砂鍋，倒入所有調味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。
3 s# O8 \. ?4 k/ A0 V: WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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