標題: [中式食譜] 七彩神仙鍋 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-1-25 06:03 PM     標題: 七彩神仙鍋

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牛蒡1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x$ T1 U8 I7 r

& t4 d, H) G6 g2 v" S5.39.217.77:8898馬鈴薯1粒
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山藥1條
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黃豆芽300公克5 \! J- B7 e% O5 W4 c& D
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海帶結110公克9 `3 l# q7 _: r( f& }) h' Y7 `+ \5 `+ h

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三角豆6個
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鮮香菇3朵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L) ~! ~; k+ M/ _+ o$ S

/ D+ `0 A# `2 U' }# P* T8 K8 ]3 W$ E綠花椰菜1粒
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【調 味 料】
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素高湯6杯
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鹽1茶匙5.39.217.77:8898/ }4 H$ I" Z- _) N! [  C

3 L" Q( ?! y2 N  Z0 ]0 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】公仔箱論壇" W0 ?* @, @. ]1 M0 l" ?) M. a
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1.牛蒡、馬鈴薯、紅蘿蔔、白蘿蔔、山藥去皮洗淨去皮切塊備用；鮮香菇洗淨切塊備用。
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& q0 }" J5 w5 o, k* e4 S公仔箱論壇2.綠花椰菜去除老化纖維洗淨備用；海帶結、菱角、黃豆芽以及三角豆乾洗淨備用。5.39.217.77:8898' L& v' C, L; e$ L; y8 c9 O. k$ c7 p
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3.取一砂鍋，倒入所有調味料煮至滾沸，放入所有材料以小火煮約30分鐘即可。5.39.217.77:88984 }; W) q; l  Q" I; o/ W; Z6 T; K) O

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