標題: [中式食譜] 椒麻四季豆 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-1-23 04:39 PM     標題: 椒麻四季豆

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【材　 料】公仔箱論壇& d7 U, _. w0 p

. E9 T/ |$ ]8 P$ K豬絞肉 80公克5.39.217.77:8898: I; l& p0 l7 ]6 z" o: m6 P
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蒜頭 3粒5.39.217.77:8898* }3 }6 U. a( W' y: \" ~
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辣椒 1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p9 c" i: j& B2 [
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四季豆 200公克5.39.217.77:88983 S/ ~0 C4 f$ z5 w2 t3 _" H% c8 ^

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* l& }9 T" \9 }! @) Q7 Q: q4 @公仔箱論壇蔥白絲 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g2 G, p, ?; z. G  X% V' i
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb2 x5 w# L, O+ C# e

- p% p2 |& Y# K5 I7 p1 O6 rtvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb6 l0 J( A+ L# H

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: E- a* I3 P* `) l5.39.217.77:8898花椒粒 2大匙4 H4 \6 ~, h. B( c9 n6 |( L

3 ^: {5 F% n& b# S9 z: F0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】, ~- B: V% O  M5 e0 K$ o* }
公仔箱論壇9 Y! l$ K) y) u! J0 f' i
1.蒜頭和辣椒洗淨，切片狀備用。  ~5 S  w7 Q) k# o* J

6 ?. f( g, R) ?1 t* A1 Ftvb now,tvbnow,bttvb2.四季豆洗淨瀝乾，將頭尾長短切齊後，放入油鍋中炸軟，撈起瀝油盛盤。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( x: t# q* F4 E4 D
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3.取平底鍋，加入香油、辣油和花椒粒爆香後，將花椒粒取出丟棄。9 ^  B9 G7 |  f" w7 F: d+ o
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4.續於作法3鍋中，加入豬絞肉炒香後，再盛入作法2盤中的四季豆上，並放上蔥白絲即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {6 R- K3 B! F( d+ A" b

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