Board logo

標題: [中式食譜] 椒麻四季豆 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-1-23 04:39 PM     標題: 椒麻四季豆


$ ?6 @. ]8 h; S1 M7 B+ D5.39.217.77:8898
4 Q9 h7 y+ G; o3 r; k( @* O; z, f公仔箱論壇【材  料】
; r! T. u& z+ z3 g$ V7 f1 F$ ?tvb now,tvbnow,bttvb
; u4 A1 G9 M* h" C* A( F豬絞肉 80公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L2 x* T' a. }/ }

- `& q6 V5 k) `5 [. J6 Q公仔箱論壇蒜頭 3粒0 [) N$ A6 [+ X( i' T9 ^1 u/ X/ D
公仔箱論壇' T/ k, L- B2 k: F) c) @# g
辣椒 1條) M9 u  A1 Q+ h! y& E+ |$ {6 w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U' ?0 Z; @1 u
四季豆 200公克
9 X+ p3 Q" j# \. [* Ctvb now,tvbnow,bttvb  {9 c8 N5 @3 M! w; \" t2 v5 J2 i
裝飾:5.39.217.77:8898% C) K4 f. l4 n6 S7 {: F$ G3 c
蔥白絲 適量5.39.217.77:88980 \, C& z/ y. _. f/ O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z" x, g; N+ {- J
【調 味 料】
2 t& ?$ i' P8 ?: d! `; P! [5.39.217.77:8898
2 B2 H& p. m, l香油 1小匙* t3 f+ X% \$ u  u

/ s5 x/ }# v7 Q& a5.39.217.77:8898辣油 1大匙
: P3 ]1 K. b- }' y+ g' o公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: k7 W( w: Q" M3 I; l6 e# R2 ]- [
花椒粒 2大匙
" @% E7 L% z9 R8 V! G3 }! q公仔箱論壇: t$ f$ }  ^! g. y
【做  法】
& b, u5 I% A( A2 F  h5 v* g  Atvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898+ z- s. W; D1 \: f8 |! g8 w! Y  b
1.蒜頭和辣椒洗淨,切片狀備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d7 k( V! M4 [# `/ m7 M& o. F$ w; h

5 C8 x2 X# @7 N) |tvb now,tvbnow,bttvb2.四季豆洗淨瀝乾,將頭尾長短切齊後,放入油鍋中炸軟,撈起瀝油盛盤。5.39.217.77:8898% r; @) l$ y1 ^& i/ b

% a# K3 S+ O7 H- i3.取平底鍋,加入香油、辣油和花椒粒爆香後,將花椒粒取出丟棄。
" _  w1 ?) t& ^# n9 L8 ~. P7 \tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb1 @! U. W) d$ |0 l  Z7 x( H
4.續於作法3鍋中,加入豬絞肉炒香後,再盛入作法2盤中的四季豆上,並放上蔥白絲即可。
4 U0 i5 h& x7 t' ftvb now,tvbnow,bttvb





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0