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標題: [中式食譜] 盤滿缽滿 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2012-1-23 05:20 AM     標題: 盤滿缽滿

材料5.39.217.77:8898, W/ [* l1 r% i: `; c* ^
蓮藕半斤、雞蛋 8隻、粟粉 2湯匙、香芹 2條、鹽半茶匙、生抽 1茶匙、胡椒粉少許、水 100毫升
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做法5.39.217.77:8898! N7 D2 G3 Y% h
1.蓮藕去頭、去皮、刨絲備用;香芹切幼粒備用。tvb now,tvbnow,bttvb* H) i- u0 [+ l& J" h; D

9 {+ l7 ^: F5 y, q8 A9 o0 h, xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.開大火燒熱鑊,加入蓮藕炒至乾身,熄火,加入生抽、鹽,開大火炒熟,放於瓦缽內,鋪平。公仔箱論壇1 z  B  _7 P. J' Z9 S* m

  t, m/ S6 p% O公仔箱論壇3.水、粟粉拌勻成粟粉漿,備用。
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4.雞蛋、胡椒粉拂勻,加入粟粉漿拌勻蛋漿,倒入缽內,拌勻,灑下香芹拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z# J6 g1 ^: o% ]3 n# |0 Z9 H

/ ]1 k7 |( I  f" f7 c% ntvb now,tvbnow,bttvb5.將藕缽隔水以大火蒸 20分鐘,取出後,放入預熱至 160℃焗爐,焗約 20分鐘至表面金黃即成。
( l+ w+ m) d8 K, D2 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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