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標題: [中式食譜] 糖醋甜不辣 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-3 10:51 AM     標題: 糖醋甜不辣

【材 料】
& F3 x% ?" b9 J& T! G9 x長條甜不辣  10條 / o( R5 [: l. P& J5 w$ f& x
青椒  1/4個 公仔箱論壇: }% t( K9 h& p) r! a! h! c: U6 o
紅辣椒  1/2根
1 m5 G! t& ?* T  ?  I! }洋蔥  1/4個
6 r  i+ g: M/ otvb now,tvbnow,bttvb油  少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^0 e& m* {% P
【調味料】 1 U% {0 j+ g. a# t2 ]) a
白醋  2大匙
! r/ A" P$ W6 b0 {; }8 W細砂糖  5/2大匙 6 ^0 S0 @) v. U5 C& e3 W7 v& B3 a0 N+ t
蕃茄醬  1茶匙 5.39.217.77:88986 L% v5 r: z; R" u5 U4 j
太白粉水  1茶匙 5.39.217.77:8898# N8 S; h. H. B0 c" [
【做 法】 公仔箱論壇. s$ ~7 n5 ?0 I: ^, J
1.青椒、紅辣椒、洋蔥切片;取一小碗將所有調味料調勻成醬汁;備用。
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& R$ \) ]3 x, n1 _) L! o6 [2.取一炒鍋燒熱後加入少許油量,再將長條甜不辣以小火煎酥脆。5.39.217.77:88984 U, G. A  {, F1 D1 V; }, e

7 Q* ]6 y  r0 D7 w/ G3.在作法2的炒鍋中留下少許油量後,放入作法1的青椒片、紅辣椒片、洋蔥片一起炒軟,再倒入醬汁略炒即可。




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