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標題: [中式食譜] 甜酸脆魷圈 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-3 10:46 AM     標題: 甜酸脆魷圈

材料: 橫切成圈鮮魷250克
+ d* A) ~7 a# {公仔箱論壇切絲洋蔥半個公仔箱論壇: Y: [) `! f- a/ ?/ x0 O
切絲甜青椒半個
  q0 l  ~) L) R6 z, q上粉用麵粉半杯
) v: R8 v. Q* j  K2 j+ n% {0 V芡汁:
6 Q' b0 O1 g9 K% K甜酸醬3/4杯
) @3 _" p  S9 a. S1 N7 d( i* L3 _tvb now,tvbnow,bttvb切塊菠蘿2片 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r% h# `; [" G3 q5 P& D

+ u1 d' r; p: I) u. E7 x* \公仔箱論壇製法: 1.將魷魚圈用調味料醃30分鐘。0 H5 Z5 d1 C' p9 L/ A6 {7 e2 l
2.魷魚圈沾上麵粉,放入熱油中炸至金黃色熟透,瀝乾後上碟。
: Z/ e. a/ b/ m5.39.217.77:88983.用1湯匙油爆香洋蔥及青椒,加入芡汁煮沸,淋上魷魚圈面,趁熱享用。
/ l2 g7 \: y% s6 c5.39.217.77:8898- T& {* x7 ~0 _' A  a) D
調味: 蠔油2湯匙
5 A, T% m+ D' c% ^8 ~公仔箱論壇粟粉1茶匙4 e+ r, Q  o; F5 u, s
雞蛋汁1湯匙
作者: hiroisme    時間: 2007-11-3 06:19 PM

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