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標題: [中式食譜] 甜酸脆魷圈 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-3 10:46 AM     標題: 甜酸脆魷圈

材料: 橫切成圈鮮魷250克
# Y3 [" o+ o& Y& E' r7 \- e( {6 O切絲洋蔥半個
" h: l$ T- Q0 p1 J0 |切絲甜青椒半個tvb now,tvbnow,bttvb1 [5 Y: D: w# C5 ^( H
上粉用麵粉半杯
# `. M5 j# t6 D5 Y9 c% W% u8 ~5.39.217.77:8898芡汁:9 A6 E9 j5 U3 ]
甜酸醬3/4杯
" T# a2 X- ^) \5.39.217.77:8898切塊菠蘿2片 ' i, S- l$ w' B

6 P" `7 C1 H/ J製法: 1.將魷魚圈用調味料醃30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb% u0 e. R: G6 X  `
2.魷魚圈沾上麵粉,放入熱油中炸至金黃色熟透,瀝乾後上碟。2 j& G8 P; D! ~
3.用1湯匙油爆香洋蔥及青椒,加入芡汁煮沸,淋上魷魚圈面,趁熱享用。
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調味: 蠔油2湯匙5.39.217.77:88981 b, R6 n: g8 E0 F0 E- v
粟粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F) p( U4 q4 t- a2 L4 |4 C
雞蛋汁1湯匙
作者: hiroisme    時間: 2007-11-3 06:19 PM

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