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標題: [中式食譜] 甜酸脆魷圈 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-3 10:46 AM     標題: 甜酸脆魷圈

材料: 橫切成圈鮮魷250克3 o+ y+ W1 \7 T4 Z
切絲洋蔥半個
; @" C4 Q" g+ `' jtvb now,tvbnow,bttvb切絲甜青椒半個
# Z' f4 ?* j, o( J& \" _上粉用麵粉半杯
9 O: ~5 R+ s- J% n( {; ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁:
0 y# b/ v; v3 u  T' n- utvb now,tvbnow,bttvb甜酸醬3/4杯
: u/ r: J/ G$ F" N) o- Z5.39.217.77:8898切塊菠蘿2片
) c4 `" z2 d- {tvb now,tvbnow,bttvb
( p5 Z# z' Z- l3 k) Y製法: 1.將魷魚圈用調味料醃30分鐘。
& i0 o+ O# l* ^( e& Wtvb now,tvbnow,bttvb2.魷魚圈沾上麵粉,放入熱油中炸至金黃色熟透,瀝乾後上碟。
7 ^2 @, N3 `0 Z% {. {. F+ otvb now,tvbnow,bttvb3.用1湯匙油爆香洋蔥及青椒,加入芡汁煮沸,淋上魷魚圈面,趁熱享用。 4 l( N( |6 l6 V* L# v

* h2 R, q, v, P7 _& e* n* ]+ Itvb now,tvbnow,bttvb調味: 蠔油2湯匙5.39.217.77:88982 `6 O" g; ]+ H( Z7 f2 c4 Q
粟粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  A9 C: o$ J7 [7 u3 {. f
雞蛋汁1湯匙
作者: hiroisme    時間: 2007-11-3 06:19 PM

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