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標題: [中式食譜] 甜酸脆魷圈 [打印本頁]

作者: zactlion1899 時間: 2007-11-3 10:46 AM 標題: 甜酸脆魷圈

材料：橫切成圈鮮魷250克公仔箱論壇% F: _7 G' H* @- f( [$ ]4 o
切絲洋蔥半個
切絲甜青椒半個tvb now,tvbnow,bttvb* ~( E9 e  V9 h' @  j+ @. m
上粉用麵粉半杯公仔箱論壇0 t$ R# v: L6 r  v! A: b9 [7 o
芡汁：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?3 m8 m+ E8 I4 t
甜酸醬3/4杯5.39.217.77:8898* E! R" N3 X8 y* `2 a( V
切塊菠蘿2片

製法： 1.將魷魚圈用調味料醃30分鐘。5.39.217.77:8898; |1 U3 f8 ~5 a, C3 T% _5 V
2.魷魚圈沾上麵粉，放入熱油中炸至金黃色熟透，瀝乾後上碟。tvb now,tvbnow,bttvb+ t! ]/ p3 Z: ?# L7 m: l
3.用1湯匙油爆香洋蔥及青椒，加入芡汁煮沸，淋上魷魚圈面，趁熱享用。 5.39.217.77:88981 e5 o3 D% N3 [5 z% s
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調味：蠔油2湯匙公仔箱論壇1 K  O0 @1 Y' S# N5 P$ Q& r
粟粉1茶匙
雞蛋汁1湯匙

作者: hiroisme 時間: 2007-11-3 06:19 PM

thk for sharing,later can try when watch ball

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