標題: [中式食譜] 餡烤高麗菜 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-1-20 09:05 PM     標題: 餡烤高麗菜


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5.39.217.77:8898+ M1 r8 ]% A- \% T% z  [( v
【材　 料】5.39.217.77:8898$ n! G$ q  {) R. _0 D$ ]
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小顆高麗菜 1顆; A7 x, o+ s; S0 W

! J& r0 T4 k; Y紅甜椒20公克
- I& Y, l$ |. {9 F% [& ^. m0 vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }' Q  q3 |+ v
黃甜椒10公克公仔箱論壇) z4 b5 K/ P3 N6 ?* y4 ?
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鮮香菇 10公克5.39.217.77:88981 m3 |3 f" Q+ n! L) G7 v4 N

! c: H5 ~. E% t8 u- u" K- ?tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】5.39.217.77:88987 }' v; F* s" ]5 v( l# m: ^' Q

/ Q9 F2 f* S5 d' L( p$ F$ d* A$ v鹽 1/4小匙
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香油 1/2小匙
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- M. U% V$ }" e' Q白胡椒1/4小匙
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【做　 法】公仔箱論壇. w* }! l& G% b+ H5 D

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1.高麗菜挖除底部梗心備用。
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2.紅甜椒、黃甜椒、鮮香菇洗淨切粗丁備用。. O6 u, ~0 Y/ J: n+ u/ U% r

& t( E5 y4 y3 R/ t7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法2的材料混合，加入所有調味料拌勻成餡料備用。
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2 s# s8 b% |' D  [9 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法3的餡料，填入作法1高麗菜底部缺口中，再以錫箔紙將整顆高麗菜包起。7 X1 f3 f: ^. T% m

2 f+ V  _# \4 Z# k, S. B5.將烤箱預熱至200℃，放入作法4烤約10分鐘即可。5.39.217.77:8898: T2 E, ^+ R% I/ s& x

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作者: 老tom    時間: 2012-1-21 02:07 AM

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