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標題: [中式食譜] 餡烤高麗菜 [打印本頁]

作者: hamtu5168 時間: 2012-1-20 09:05 PM 標題: 餡烤高麗菜

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% M$ f: j- j- i0 q【材　料】5.39.217.77:8898! {5 ~$ e$ r- N/ r* ~, G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l' C+ a" w, Z( `. z& L
小顆高麗菜 1顆3 c+ ~* C& Y. Y4 M  g# w
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紅甜椒20公克
2 s" `3 d: H! r5.39.217.77:8898公仔箱論壇: F2 s: V1 Y! C" f, y
黃甜椒10公克tvb now,tvbnow,bttvb9 R$ t+ g, ^2 G; y. f
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鮮香菇 10公克
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【調味料】
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鹽 1/4小匙
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香油 1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb" ]  x& E% n; E

% n2 M6 U+ G! S- }白胡椒1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O- ~. N0 `; a0 T3 H

! z/ j. y# Y. i. S【做　法】1 X# W8 A. [/ y
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1.高麗菜挖除底部梗心備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U* D% |; p5 h# u" ^( _2 X

6 G- H; `; |" q( N+ G3 g公仔箱論壇2.紅甜椒、黃甜椒、鮮香菇洗淨切粗丁備用。$ H9 w) v; v& h

9 p9 h* H! Z7 ^3 qtvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2的材料混合，加入所有調味料拌勻成餡料備用。5.39.217.77:8898& ?$ N. W# \* y* e5 u/ ]

. R* ~! r1 q& O. N, l9 s+ e8 C4.將作法3的餡料，填入作法1高麗菜底部缺口中，再以錫箔紙將整顆高麗菜包起。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M0 I  n; k7 d% w& T' @
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5.將烤箱預熱至200℃，放入作法4烤約10分鐘即可。
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作者: 老tom 時間: 2012-1-21 02:07 AM

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