標題: [中式食譜] 餡烤高麗菜 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-1-20 09:05 PM     標題: 餡烤高麗菜

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【材　 料】
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! |! f1 ?- Q% G% f8 P5.39.217.77:8898小顆高麗菜 1顆
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8 v; E( v/ i2 d: t& y; `' A5.39.217.77:8898紅甜椒20公克
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黃甜椒10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ m( I: G4 Y. Y0 W! y2 X- D1 w$ ~) p

! p+ l0 Z0 d: _4 o  G% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮香菇 10公克tvb now,tvbnow,bttvb, Z0 C- |7 [8 }
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【調 味 料】5.39.217.77:88987 A6 r& q& j) G" [4 Z
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鹽 1/4小匙
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& j& r9 S' h7 x# S! U香油 1/2小匙2 W7 N8 z: a# L. U
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白胡椒1/4小匙
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) t: V0 {8 I7 `- f' n【做　 法】
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1.高麗菜挖除底部梗心備用。
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* U( q3 o' U  j- G2.紅甜椒、黃甜椒、鮮香菇洗淨切粗丁備用。
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3.將作法2的材料混合，加入所有調味料拌勻成餡料備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u' x$ Q2 F% B' W) J/ N9 Q5 e- }

7 s; S5 o2 ^2 |* z公仔箱論壇4.將作法3的餡料，填入作法1高麗菜底部缺口中，再以錫箔紙將整顆高麗菜包起。
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2 G; b/ i! F" |4 m9 Q' d8 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.將烤箱預熱至200℃，放入作法4烤約10分鐘即可。
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作者: 老tom    時間: 2012-1-21 02:07 AM

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