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標題: [中式食譜] 巧手團年飯:西芹炒雞柳 [打印本頁]

作者: kschow    時間: 2012-1-18 10:56 AM     標題: 巧手團年飯:西芹炒雞柳

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1 I" }. r- Q5 Y% q  材料:西芹 200克、雞肉 150克、甘筍片 6片、蒜茸 1茶匙
: U; A" J/ l1 E* T5.39.217.77:8898 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 |" u- P) w7 U* W0 g3 ~


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  雞柳醃料:生抽 1湯匙、雞粉 1/4茶匙、砂糖 1/4茶匙、粟粉 1茶匙、麻油 少許
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  調味料:雞粉 1/4茶匙、砂糖 1/4茶匙、紹興酒 1茶匙、熱水 4湯匙
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3 d  H2 N! K1 H  {7 y  獻汁:粟粉 1茶匙、清水 1湯匙
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* a. F( b1 X; V. _tvb now,tvbnow,bttvb做法 :
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# q- l, u! E& k. \. x9 a  1.雞肉洗淨、去皮切條,加入醃料,醃20分鐘。
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. E1 A$ o- N4 q/ H. s+ `0 ?  2.西芹洗淨去筋、切條,備用。
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7 u+ g+ R3 o% I, f& |# }0 wtvb now,tvbnow,bttvb  3.燒熱鑊,落2湯匙油,將雞肉加入鑊內煎至兩面金黃色,盛起。
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- D1 P; T% _- ^* F3 J$ d  4.另再燒熱鑊,落1湯匙油,先爆香蒜茸,將西芹及甘筍加入,炒片刻。
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  5.加入調味料、雞柳及熱水,蓋上鑊蓋煮2至3分鐘,加入適量芡汁埋芡,即可上碟。




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