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標題: [中式食譜] XO醬牛柳粒 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-2 10:35 AM     標題: XO醬牛柳粒

牛柳 - 160克
# `3 @# G, B! l5 |6 d* P& r( b西芹 - 160克 公仔箱論壇) J4 {( `0 ^/ y! E4 w8 k; u
XO醬 - 1湯匙 4 R. F7 c& t5 {' `( l
蒜茸 - 1茶匙
- {, z7 \$ v1 \; l! f5.39.217.77:8898紅椒 - 1隻9 o9 b, n) v2 ~0 l2 b
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: H- j" y! Y0 g. }+ H+ w! {3 M生抽 - 1/2湯匙
7 F( }4 }4 A9 B2 M( ~1 ptvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉 - 少許  
! }8 V6 I+ x. U! M3 ?0 b! @5.39.217.77:8898生粉 - 1茶匙
3 H9 o& S8 n' q4 l  S1 c5.39.217.77:8898糖 - 1/2茶匙  2 ?* f" x7 n4 v$ s
油 - 1茶匙
% h5 k* F8 w# b, n1 d: d3 D水 - 1湯匙. s0 b2 l9 b" R7 l/ j, X
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6 d4 G  ]% [. V8 C( ?( Ntvb now,tvbnow,bttvb麻油及胡椒粉 - 少許
# U/ `% S, n  w, W3 A. F蠔油 - 1/2湯匙  
6 p% x4 G6 G4 T  l. \, F2 O5.39.217.77:8898老抽 - 1/3湯匙
: z& _( h& q) o5 r8 k$ ltvb now,tvbnow,bttvb生粉 - 1/2茶匙  5.39.217.77:88984 A8 c) \8 t" k' k4 ~
糖 - 1/3茶匙 5.39.217.77:8898" K- d( q" K$ Q( b2 S2 v
水 - 3湯匙 & \, m  n8 d% a1 q: c2 e  w

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/ X% F6 c0 Q; u- Y5.39.217.77:88981. 將牛柳洗淨,抹乾,切粒,加調味拌勻。西芹及紅椒切粒。
- ?5 @$ x, |7 [" Q+ s5 C; h- bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 燒熱2湯匙油,炒熟西芹,以1/3茶匙鹽調味,贊入3湯匙水炒透,盛起,濾去水份。  
2 J2 j1 c& }; N; t9 U; a9 Q5.39.217.77:88983. 牛柳泡油,取出。  # i2 _/ G0 R; J7 u7 d
4. 燒1湯匙油,爆香蒜茸,XO醬及紅椒粒,將牛柳粒和西芹回鑊,倒入獻汁燒滾後,拌勻。




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