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標題: [中式食譜] XO醬牛柳粒 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-2 10:35 AM     標題: XO醬牛柳粒

牛柳 - 160克 公仔箱論壇3 F& K+ H4 _; `/ i$ K, R
西芹 - 160克 & b' c) n3 V7 \$ C
XO醬 - 1湯匙 " a7 @9 \: j: s- I
蒜茸 - 1茶匙 ( V& `1 r& M: W: h9 {9 C4 f; Z
紅椒 - 1隻
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  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& A6 \5 n/ R, G7 @  [' q9 S5 R8 T
生抽 - 1/2湯匙 5.39.217.77:8898) P. w" Z5 D6 t* v
胡椒粉 - 少許  
. X- d# I3 A2 l, K4 P/ d( P生粉 - 1茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb% Y5 R! I, K' Q
糖 - 1/2茶匙  
9 L3 v& Z$ \# M8 A5 t8 v1 G6 ~+ O公仔箱論壇油 - 1茶匙 公仔箱論壇4 b# F" ?: l) A4 A- g! q
水 - 1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  l2 @/ w* `! n0 e& L6 |

) H/ f0 |( e/ ~2 |公仔箱論壇  5.39.217.77:8898, O7 n1 ?: T6 N, r; y& M# y+ X
麻油及胡椒粉 - 少許 5.39.217.77:88988 O# z6 M: K: p/ R0 E+ c3 @* h
蠔油 - 1/2湯匙  tvb now,tvbnow,bttvb9 H- Y! e7 t/ y* w8 e, u, Z6 {
老抽 - 1/3湯匙
! J& W" S, ^: K" g3 }% L) \. V生粉 - 1/2茶匙  
; x9 @6 @& x7 R8 p; PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 - 1/3茶匙 tvb now,tvbnow,bttvb1 q' J. }- D7 H1 n
水 - 3湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb5 p4 ?- l0 w6 G$ E/ m9 y

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1. 將牛柳洗淨,抹乾,切粒,加調味拌勻。西芹及紅椒切粒。
1 c* a& v; q3 w: qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 燒熱2湯匙油,炒熟西芹,以1/3茶匙鹽調味,贊入3湯匙水炒透,盛起,濾去水份。  
) U' q$ v0 {* K5 b& X3 W3. 牛柳泡油,取出。  ) o) r& u, n  f4 Q0 T
4. 燒1湯匙油,爆香蒜茸,XO醬及紅椒粒,將牛柳粒和西芹回鑊,倒入獻汁燒滾後,拌勻。




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