標題:
[中式食譜]
XO醬牛柳粒
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作者:
zactlion1899
時間:
2007-11-2 10:35 AM
標題:
XO醬牛柳粒
牛柳 - 160克
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西芹 - 160克
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XO醬 - 1湯匙
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蒜茸 - 1茶匙
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紅椒 - 1隻
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生抽 - 1/2湯匙
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胡椒粉 - 少許
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生粉 - 1茶匙
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糖 - 1/2茶匙
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油 - 1茶匙
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水 - 1湯匙
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麻油及胡椒粉 - 少許
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蠔油 - 1/2湯匙
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老抽 - 1/3湯匙
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生粉 - 1/2茶匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B: t5 x8 T5 G' ]( @# E
糖 - 1/3茶匙
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水 - 3湯匙
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1. 將牛柳洗淨,抹乾,切粒,加調味拌勻。西芹及紅椒切粒。
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2. 燒熱2湯匙油,炒熟西芹,以1/3茶匙鹽調味,贊入3湯匙水炒透,盛起,濾去水份。
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3. 牛柳泡油,取出。
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4. 燒1湯匙油,爆香蒜茸,XO醬及紅椒粒,將牛柳粒和西芹回鑊,倒入獻汁燒滾後,拌勻。
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