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標題: [中式食譜] XO醬牛柳粒 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-2 10:35 AM     標題: XO醬牛柳粒

牛柳 - 160克 & b; g, H, c0 E
西芹 - 160克
  S7 w" z" D3 Y  ~; N" U8 L* y公仔箱論壇XO醬 - 1湯匙 6 d9 r7 ]( H# V! Y# f8 y4 R6 V
蒜茸 - 1茶匙
' G- p! s& f5 A6 `公仔箱論壇紅椒 - 1隻
* q; F! C+ K# m' m5 [5.39.217.77:88985.39.217.77:8898: @/ O) p9 q2 E0 n5 p
  
4 t0 ~4 y# @/ n; l, E生抽 - 1/2湯匙
& J4 C3 V$ [" j& f, Q胡椒粉 - 少許  
  d0 X+ T1 W! A生粉 - 1茶匙
! z( ~5 U7 `% @% ]/ ^6 Q糖 - 1/2茶匙  
# i  w8 p. Y- C; V5.39.217.77:8898油 - 1茶匙 6 U$ F* e/ @, T
水 - 1湯匙
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麻油及胡椒粉 - 少許 & Z4 A1 A0 h" m9 r) ^' f
蠔油 - 1/2湯匙  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  i) G# _# w: O) P4 @1 M# Q
老抽 - 1/3湯匙 * `& i0 f( c/ ~: B3 G
生粉 - 1/2茶匙  
* I+ P1 J2 ~- O9 I8 b+ `5 V1 m糖 - 1/3茶匙 & c& a$ f5 i* w+ m9 z0 n) p* g
水 - 3湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k2 ?" O# E9 f+ d3 x2 {- Y. R
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1. 將牛柳洗淨,抹乾,切粒,加調味拌勻。西芹及紅椒切粒。 tvb now,tvbnow,bttvb* O( [* N) D: h$ l5 D( Z% z( n
2. 燒熱2湯匙油,炒熟西芹,以1/3茶匙鹽調味,贊入3湯匙水炒透,盛起,濾去水份。  公仔箱論壇/ m* m& q. _' y: W* O. [& R- D3 U2 Z
3. 牛柳泡油,取出。  
4 j( d5 J( N( |) X: X4. 燒1湯匙油,爆香蒜茸,XO醬及紅椒粒,將牛柳粒和西芹回鑊,倒入獻汁燒滾後,拌勻。




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