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標題: [中式食譜] 乾炒黑椒牛柳意粉 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-2 10:28 AM     標題: 乾炒黑椒牛柳意粉

【材料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! \$ N% v/ O6 ?( j
肥牛片六兩
- N, O$ ?+ N7 y2 etvb now,tvbnow,bttvb洋蔥一個(切粒)5.39.217.77:88984 ^/ u8 F/ J9 N, C+ l
蒜頭三粒(切粒)tvb now,tvbnow,bttvb- m  T9 D) Q3 i) D+ N
意粉半包
! I) p% j, j1 H/ u4 L' o4 h8 @0 _公仔箱論壇幼鹽半茶匙
" M" \+ v8 z# Mtvb now,tvbnow,bttvb黑椒粉半茶匙
4 t' j1 X# |" ^' K# b% L- Ktvb now,tvbnow,bttvb紹興酒一湯匙
# y* H- V0 ?& E4 Z! x0 V- q4 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥一條
' n1 P* \7 o# M7 ?% k, T: p7 q0 K9 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油一湯匙
8 T, Z/ N9 N# R8 L公仔箱論壇$ S9 S. \! t  X. X5 O" S
【做法】
) @$ r8 Z! W: g4 n# c  h. M. X(一)用滾水加一湯匙油烚熟意粉(約十五分鐘),再過冷河瀝乾水。 5.39.217.77:88983 ?8 F3 h4 c+ ]8 b  |  o
(二)蔥切粒、肥牛切片薄,待用。
4 T; k% s0 j! S. O- |& T2 \tvb now,tvbnow,bttvb(三)用一湯匙蠔油、少許鹽、一茶匙紹興酒、黑椒粉醃肥牛約二十分鐘。 , }# A' j3 ]# Z3 J
(四)燒紅鑊落一湯匙生油,爆香蒜粒、洋蔥粒,加入肥牛片炒一分鐘。公仔箱論壇; x# e, J) p7 F6 `* s% O2 k
(五)加入意粉、幼鹽、黑椒粉、一湯匙老抽及蔥粒繼續炒。tvb now,tvbnow,bttvb; Q3 S  f  k; X  f( }
(六)落一湯匙紹興酒,炒至顏色均勻即成。




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