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標題: [中式食譜] 乾炒黑椒牛柳意粉 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-2 10:28 AM     標題: 乾炒黑椒牛柳意粉

【材料】
! `: @& q; ?6 i8 ?% Etvb now,tvbnow,bttvb肥牛片六兩
- F0 m  M& B1 C1 s1 B6 U# l洋蔥一個(切粒)
/ _/ H$ {) T) ~  Q- \: K蒜頭三粒(切粒)
" L/ W7 L6 P. P3 h5.39.217.77:8898意粉半包公仔箱論壇; v% F# C9 W; q# s8 ?
幼鹽半茶匙
5 a# p" p" b) p2 o. m, Y1 Z# [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黑椒粉半茶匙
  h5 u+ m- s6 q紹興酒一湯匙
: N) q! \, O+ }! \/ O公仔箱論壇青蔥一條
8 r* Q6 q% T% I) B. n' m" m5.39.217.77:8898蠔油一湯匙
" p9 k  j3 z) c1 j8 d5.39.217.77:8898% [% z/ |. T8 }' @6 m' I$ d6 h
【做法】
9 }. k+ V8 C; V+ X  |(一)用滾水加一湯匙油烚熟意粉(約十五分鐘),再過冷河瀝乾水。
2 h2 O) F& x! x/ u; e(二)蔥切粒、肥牛切片薄,待用。 8 V% N! F6 S* z0 T5 _6 h
(三)用一湯匙蠔油、少許鹽、一茶匙紹興酒、黑椒粉醃肥牛約二十分鐘。 - I' ^6 t9 b! F+ ~8 A
(四)燒紅鑊落一湯匙生油,爆香蒜粒、洋蔥粒,加入肥牛片炒一分鐘。5.39.217.77:88989 m. b; J! e) j- t- D; H
(五)加入意粉、幼鹽、黑椒粉、一湯匙老抽及蔥粒繼續炒。
! J% g, f8 ~9 V5.39.217.77:8898(六)落一湯匙紹興酒,炒至顏色均勻即成。




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