雞柳半磅 公仔箱論壇7 B. f% g5 K) L$ ^5 p$ e
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蓮藕1節 ) T. m, a: ~$ E u- j$ e( c7 g2 O2 1/2茶匙豉油 ' C) T" B. k' F+ R [1茶匙生粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% B- [2 w- @3 l v! y
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$ k6 q$ W$ i4 V: vtvb now,tvbnow,bttvb1. 先將紅椒、青椒及雞柳切絲、菜切段，備用。 # C1 w8 h7 j7 Y6 K: q6 { o! I1 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 為免蓮藕切片後變黑，可將之放進凍水內，備用。 tvb now,tvbnow,bttvb! s! n, o( [* d8 Y y, M
3. 用橄欖油起油鑊，將雞柳炒至半熟時，可放進其他材料繼續兜勻炒熟。最後以豉油及生粉埋芡便成。
