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標題: [中式食譜] 味噌醬烤鱈魚 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-1-15 12:27 PM     標題: 味噌醬烤鱈魚

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【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i7 W0 ]  L8 k  _

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1 e/ `- D8 s/ o2 g. }5 M: vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u! |  t* J$ U' i' ^1 v$ U4 j' m( n
檸檬 2瓣
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味醂 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb" P- A; t* j; s

% o( A3 j+ M( \$ r+ G公仔箱論壇白味噌 1/2大匙
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4 s, d9 @* x: MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七味粉 適量
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【做  法】
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1.將鱈魚片加入味醂2大匙、白味噌1/2大匙醃約10分鐘備用。5.39.217.77:8898# p" y$ t8 k/ `. g6 S' _0 m- V# ]" e

* v& L6 e1 v, A& _& F; a% u2 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.烤盤舖上鋁箔紙,並在表面上塗上少許沙拉油,放上作法1的鱈魚片。
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9 ?- @' ~* g/ E* ?4 F  C: Q3.烤箱預熱至150℃,放入作法2的鱈魚,以上火150℃/下火150℃烤約10分鐘至熟。
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: q) i( [7 V) s5 A. D/ z  v: M0 Z公仔箱論壇4.取出撒上適量的七味粉即可。
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