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標題: [中式食譜] 味噌醬烤鱈魚 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-1-15 12:27 PM     標題: 味噌醬烤鱈魚

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+ f2 X5 H$ v6 [9 e【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V1 ]& C2 i( y" b/ C* J4 e' t
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鱈魚片 2片
+ s0 U6 j0 e- A  K$ M0 P/ U+ z2 s5.39.217.77:88985.39.217.77:88981 L. i5 k! t' q
檸檬 2瓣5.39.217.77:88987 l+ y' M9 p8 W9 M6 i) P

1 P" m" u' }3 I- B; C【調 味 料】公仔箱論壇( L9 M9 B/ r7 p9 Q+ e0 v6 H

: f4 T9 q, z" d$ `- h% q) E公仔箱論壇味醂 2大匙5.39.217.77:8898' b$ F$ ?0 S& O; B7 ^+ C3 Z# s
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白味噌 1/2大匙& C1 k" f) t; C7 T
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七味粉 適量/ j; U. r4 E2 j1 J+ j$ E7 a* c
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【做  法】
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0 f, m* A5 M. A* Dtvb now,tvbnow,bttvb1.將鱈魚片加入味醂2大匙、白味噌1/2大匙醃約10分鐘備用。
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  _- z% K1 E7 M$ g4 S+ @. s1 n2.烤盤舖上鋁箔紙,並在表面上塗上少許沙拉油,放上作法1的鱈魚片。5.39.217.77:8898, d# ]% l5 r! v- ^

! M* L3 Z. L( v7 I5.39.217.77:88983.烤箱預熱至150℃,放入作法2的鱈魚,以上火150℃/下火150℃烤約10分鐘至熟。tvb now,tvbnow,bttvb/ _. E3 U" l% U% m  Z- {( t

: ?; d5 U# E1 D; \tvb now,tvbnow,bttvb4.取出撒上適量的七味粉即可。5.39.217.77:8898# F% x+ h) J7 D" v6 X: p





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