標題: [中式食譜] 鹹冬瓜蒸鮮魚 [打印本頁]

---

作者: hamtu5168    時間: 2012-1-14 05:02 PM     標題: 鹹冬瓜蒸鮮魚

公仔箱論壇; P- x. p6 ]. X$ r8 v9 q& |  k& d
公仔箱論壇6 b* B. Q# c; ?- a8 |  w0 F% c& l) t* o

0 a5 D3 ]* p0 f3 [; {8 E7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】
5 I4 K( q" s  f. y9 D6 V5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y, p" [, O: w  t; @
鯛魚片 2片
. B6 ]/ R9 M. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x! ~+ P5 P0 f
鹹冬瓜條 2大匙
  }4 @, V5 n7 L, X; u! C5.39.217.77:8898
0 m) Y9 o) G9 s2 Z8 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥 2支. J; D9 x3 P. c; Y; O5 M

1 I* p0 g# i, E/ l  I( K5 P/ V9 A薑 5公克
" ^6 V0 Z4 [' {公仔箱論壇
0 G- q6 E+ ~" V* G; }0 q) j5.39.217.77:8898辣椒 1/2條
0 a# g& J7 I2 L3 u9 j5.39.217.77:88984 P( @! c6 e9 V! _4 D) d
【調 味 料】
5 ?+ W1 @/ B+ c  F- M- F* J1 d2 i* M& ^8 V0 Y
香油 1小匙公仔箱論壇! J# y; r  {) x9 |

: }4 |9 h6 Y: a, Y3 |" r糖 1小匙' d) U0 M- ~2 R9 u& @' \/ S
5.39.217.77:8898* `# c( Y# R4 I
米酒 1大匙
8 ^, _# e) d. Y( ?: y2 atvb now,tvbnow,bttvb4 j9 e2 e* b# c7 r( D
白胡椒粉 適量tvb now,tvbnow,bttvb- v+ N1 |7 P, g' H2 I

& J4 Q5 {) J+ ^【做　 法】( W- s6 I+ Q3 v% d: }0 L
tvb now,tvbnow,bttvb6 F7 D6 Y' W% @: h3 N
1.鯛魚略沖水瀝乾，切大片狀盛入盤中。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W- s1 A4 g- P3 |$ N6 ?& }$ Y

8 s) S' F# L6 [' }( X5 D2.鹹冬瓜、青蔥、薑和辣椒切成片狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M& @: X6 s3 c5 m, a) X

, k4 ~* H$ x2 @" w6 Q6 p8 wtvb now,tvbnow,bttvb3.將作法2的材料和混合拌勻後的所有調味料加入作法1的魚片上，蓋上保鮮膜，放入電鍋中（外鍋加入1/2杯水）蒸至開關跳起即可。9 @% l! j  Y7 U5 A

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)

Powered by Discuz! 7.0.0