標題: [中式食譜] 鹹冬瓜蒸鮮魚 [打印本頁]

---

作者: hamtu5168    時間: 2012-1-14 05:02 PM     標題: 鹹冬瓜蒸鮮魚


( l! f- ?# j" p1 J1 b& J2 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ( ?. l, x1 m, x/ h" ~

3 E7 w7 }- k6 N$ @1 r【材　 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }# _; y, p$ a) Y+ n. B4 C  G

5 c1 h, i7 k3 L鯛魚片 2片
1 T, h) `: `' gtvb now,tvbnow,bttvb3 j$ |8 V; E6 c9 d& B& N
鹹冬瓜條 2大匙" F8 J/ N; z2 a6 t+ Z
tvb now,tvbnow,bttvb' v0 R/ o1 t6 }; L
青蔥 2支
( ^7 L2 u& [0 d2 Z8 U
) h  a! D6 p( Z  o1 K. q1 H薑 5公克
4 \! i& h/ u, l. R) p& c( n7 Ftvb now,tvbnow,bttvb
. {+ [3 r. w" {9 H: o! c0 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒 1/2條7 R* j- Q. T2 |3 y) }

1 u% H" g' n/ D; @5 i2 Z" j5.39.217.77:8898【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb# t5 ^! t9 ~* t1 n# @# D, o
8 O/ F% b; n$ U7 E( S: a( _
香油 1小匙
/ |  t, z2 V% v0 @' {: f& _1 ]; k- vtvb now,tvbnow,bttvb0 I( p; g* `, K5 V$ x
糖 1小匙公仔箱論壇- ?) [# X4 U2 K+ J0 _0 E' v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t" C+ o% }. I& g3 L
米酒 1大匙公仔箱論壇& T9 z1 I$ b: g3 w+ x) c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l5 K9 F" c+ n. H  q  d
白胡椒粉 適量
& f$ E7 q7 l; y( \# Q' l9 k5.39.217.77:8898公仔箱論壇" c3 U9 E% z5 h* B' f& y
【做　 法】; H# F2 r) N0 T$ u- U" g- _! Y; q

( x7 @) H2 N% z) s% r5.39.217.77:88981.鯛魚略沖水瀝乾，切大片狀盛入盤中。
! K# J+ n0 k) p" D" E
2 |" F& d. E2 U公仔箱論壇2.鹹冬瓜、青蔥、薑和辣椒切成片狀備用。5 p/ c& H$ u' z% B6 u  V
- ~1 \$ u1 \* p* ]
3.將作法2的材料和混合拌勻後的所有調味料加入作法1的魚片上，蓋上保鮮膜，放入電鍋中（外鍋加入1/2杯水）蒸至開關跳起即可。
* B' s9 `1 W. M; H2 y4 v

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)

Powered by Discuz! 7.0.0