Board logo

標題: [中式食譜] 鹹冬瓜蒸鮮魚 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-1-14 05:02 PM     標題: 鹹冬瓜蒸鮮魚


5 f. |# o& }4 F9 J; ktvb now,tvbnow,bttvb
$ n% H6 W9 ^6 {/ ]9 G" F/ Z公仔箱論壇
) X. t& f0 G" C  y/ N0 c【材  料】7 N% F, D: p5 @, A& K

& X4 X/ k5 x) u8 u6 b+ C公仔箱論壇鯛魚片 2片
) c- w; Z% \% i1 ^2 i, ^- \, h9 L5.39.217.77:8898
# K, I) i5 M& T) [1 a鹹冬瓜條 2大匙公仔箱論壇  I4 H, W0 i0 Z1 o; f5 [( i

3 Y. L) n; c' F( pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥 2支
) v$ g: b+ \0 Z' V- ^, n  b5.39.217.77:8898
& b# c8 K4 [3 }, u' R" ^  O 5公克7 ^7 q3 f+ U+ J% d
. P1 [4 y  |* J1 n! ]
辣椒 1/2條tvb now,tvbnow,bttvb- `" @8 G0 s3 o* y* q- V4 _, D
5.39.217.77:8898" E, S4 \" j. j/ P8 X
【調 味 料】
* F" k4 m; b! f" I0 Q) v  |2 L公仔箱論壇
$ e1 _0 U0 x# ^- Y' L4 ttvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb5 |' i3 s% G+ |6 j0 a/ T

& P& }! A* a" Y4 S 1小匙
5 v* n7 x, t" S
1 J2 p2 E, }' Mtvb now,tvbnow,bttvb米酒 1大匙公仔箱論壇4 J6 H6 O* }% J9 A* w# L6 Y- b

* r! T, `4 z$ r* F" ^4 ^+ x9 I白胡椒粉 適量' x" n3 i0 H4 i% u. }$ z( J1 D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R8 M( f1 m1 d, s0 ^
【做  法】
# N  k( M0 I$ S% n& u  H: {5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M% j. l4 v) q3 P3 D6 `/ ?- ]# H- [
1.鯛魚略沖水瀝乾,切大片狀盛入盤中。0 b  g7 E/ S% }( v+ Z0 u

- A- B1 A( @0 l9 n5 ~tvb now,tvbnow,bttvb2.鹹冬瓜、青蔥、薑和辣椒切成片狀備用。
+ R( H# }& L0 O9 I公仔箱論壇公仔箱論壇* |) H* G( `: ?
3.將作法2的材料和混合拌勻後的所有調味料加入作法1的魚片上,蓋上保鮮膜,放入電鍋中(外鍋加入1/2杯水)蒸至開關跳起即可。
8 N5 u) V# P  {





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0