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標題: [中式食譜] 八寶素翅 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-1 11:30 AM     標題: 八寶素翅


) K6 w0 y" r0 t1 V材料:
$ ]& L' P: U# f9 M5.39.217.77:8898青江菜tvb now,tvbnow,bttvb/ n1 ]& S. Y' Q* X; E
香菇、荸薺
$ u$ t# C0 r3 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素翅、芋頭
1 U6 d7 s0 w: s5 }2 j素火腿、板豆腐5 U! `5 {+ U( }5 q: x- }4 v
紅蘿蔔、青豆仁 公仔箱論壇; s% z- i& a5 k) z/ c* [( x( H
調味料:
! y# ]0 w1 h% i% ]- H0 b. Z公仔箱論壇公仔箱論壇) ]% Q8 R) B0 l9 B/ d3 M  L
香菇精5.39.217.77:88988 g3 c, b& U' p; P) S" r
太白粉
, j4 l: j% P. R8 [' H2 B" V( B$ d) h香油% E) u; X% k6 [' W
作法:
, u8 N$ L( \4 G& O7 w1 z* X3 ttvb now,tvbnow,bttvb1. 芋頭、紅蘿蔔、香菇、素火腿、荸薺切丁後,放入鍋中炒香後撈起放入大碗中,接著放入板豆腐拌勻後,再加入青豆仁、鹽、香菇精和勻備用。
" ]  a" s& Z2 \5.39.217.77:88982. 蒸碗中放入一朵香菇以及切好三角形狀的素火腿舖底後,倒入剛拌好的饀料,壓平之後,用大火蒸約20分鐘後,取出倒扣於盤中,接著再用青江菜排盤備用。tvb now,tvbnow,bttvb" e# H2 S- A6 p1 P7 r4 a/ S
3. 起油鍋爆香切絲好的香菇、紅蘿蔔後,倒入1碗的清水、素翅、鹽、以及香菇精煮滾,接著用太白粉水勾芡,並撒上少許的香油,起鍋淋於蒸好的八寶素翅上即可。
作者: yyq18sh    時間: 2007-11-2 05:42 PM

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