標題: [中式食譜] 波羅蝦球 [打印本頁]

---

作者: hamtu5168    時間: 2012-1-7 10:28 PM     標題: 波羅蝦球

公仔箱論壇- f+ I' d6 K" I
【材　 料】
5 \" P, F; V0 `5.39.217.77:88980 y% W, T, z" U) T7 u1 x& j: U* U
鳳梨罐頭 250公克5 N+ L$ S- T% G* a3 \- ~# _$ w9 p
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]( ~5 z  ^( C9 i: x' Y
蝦仁 200公克
4 E2 O1 F' D4 I' X3 t" H公仔箱論壇5.39.217.77:88985 R( b  `! P3 I# ~4 i7 S2 D
香菜 1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( K2 H+ N& l7 m! x1 z$ Q

9 K4 j3 p  L5 u" B/ l5 P2 D3 u6 i5.39.217.77:8898紅甜椒1/4顆
/ b/ z% Z( B: h8 Q( m0 R3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ w0 W6 k- m  C* ]/ W0 j2 }( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
+ g6 o4 w  F( H& _0 A* x8 _tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb. S1 Y' i3 ~2 D- n# z% Y5 o
美奶滋1大匙5.39.217.77:88985 H$ m- Y( E8 Q( ?' N$ d' j$ B

9 l2 v! U% ?( d0 V; r鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K/ I. `: ~; B+ P
公仔箱論壇  Q+ x" A0 K6 w* Q5 S1 p  w
白胡椒 少許
6 K, j5 r( s8 @! X7 P: ~& ztvb now,tvbnow,bttvb2 p* L7 ~9 g. n9 X6 I
【做　 法】5.39.217.77:8898- N0 ?4 C, F9 i$ w4 T% ?0 k( [
5.39.217.77:88980 A1 l& l6 G/ l4 g7 l5 g, f
1.將鳳梨罐頭湯汁倒掉，取出鳳梨切成小片狀備用。
+ q0 y$ T: l8 R
0 l" o$ F/ n) p" u/ j$ `4 e. F2.蝦仁去腸泥後，在背部劃開一刀，並放入滾水中快速汆燙過水備用。  \- t/ f7 q. e& r1 j0 ?/ [  W

) d& \0 V1 p! f7 J) K+ O% o5.39.217.77:88983.香菜洗淨切碎；紅甜椒去籽，切成菱形片狀備用。
0 l: j8 U9 z& w6 l$ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 W% b3 A) @+ [8 [0 W+ r8 E; o
4.取容器，將作法1、2、3的材料，和調味料混合拌勻盛盤即可。tvb now,tvbnow,bttvb3 j8 `: R3 A/ y1 p

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)

Powered by Discuz! 7.0.0