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標題: [健康資訊] 這八種東西少吃比較好 [打印本頁]

作者: eric452006    時間: 2012-1-5 08:41 AM     標題: 這八種東西少吃比較好

這八種東西少吃比較好
7 h; u7 ~+ B; F5 r$ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
(1) 皮蛋:一般製造商在製作皮蛋時,常添加定量的鉛,我們若經常食用,公仔箱論壇; x8 x8 q( j3 L) @) X7 B, b6 f
  
6 I& q# k( i4 Y' Q0 t  會引起鉛中毒。同時,還會造成身體內鈣質的流失。# W1 r7 r' t5 C) |) Q( t- }# c

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% C6 s& a2 N9 `3 N1 p3 e2 C; ctvb now,tvbnow,bttvb(2) 臭豆腐:臭豆腐在發酵過程中,極易被微生物汙染,同時又會揮發大量鹽基氮,2 u3 u4 m- `8 ]! E6 l% x
  
4 P% ^' U8 h* ]" l! n* E8 @: U* C( N5.39.217.77:8898  以及硫化氫等;這些都是蛋白質分解的腐敗物質,對人體有害。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E0 B3 v8 K0 c9 B

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(3) 味精:每人每日對味精的攝取量,以不超過六公克為原則,多則有害無益。' b8 x/ [) b6 [& Y

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( r( E4 Q/ w$ ?! e& v8 y; ~* KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4) 菠菜:菠菜營養豐富,但因含有草酸,致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合,
& b# X; \* l  k  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X1 F$ C+ O1 m) E- m
  而被排出體外,而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅,會無法抬頭作人》5.39.217.77:8898/ B& v( A! k# I
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(5) 豬肝:一公斤的豬肝,其含膽固醇高達四百毫克以上,公仔箱論壇% p. u# o( S' @
  而一個人若攝入過多的膽固醇,會導致動脈硬化。tvb now,tvbnow,bttvb! P$ ]) l2 [9 h. v2 P; m/ S7 R# t

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& ~, W6 W2 G/ F9 z$ X* g5.39.217.77:8898(6) 烤肉:由於烤肉在燻烤過程中,會產生如「苯」等有害物質,是誘發癌的因子。
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(7) 醃菜:醃菜若製作不得法,含致癌物,並含硝酸胺,久吃因而致病。
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(8) 油條︰油條中的明礬,是含鋁的無機物,不可經常食用。

作者: 94575220    時間: 2012-1-6 08:55 PM

好在以上食物有6種我都不吃,其餘2種少吃.THANKS.




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