標題: [健康資訊] 這八種東西少吃比較好 [打印本頁]

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作者: eric452006    時間: 2012-1-5 08:41 AM     標題: 這八種東西少吃比較好

這八種東西少吃比較好
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(1) 皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q' C7 L6 Y* s" |) m( [ 　　 / G( K9 W0 ^7 B! y% T3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。 8 d/ j! K: l' P0 E2 Q/ {3 o: D2 w) b. p5.39.217.77:8898' S. U: j9 H) _ tvb now,tvbnow,bttvb7 b) q2 M/ I2 M# {7 \) H6 `& { (2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，tvb now,tvbnow,bttvb/ ^9 h, n4 _0 a; \) p 　　 0 m/ D9 t4 d! L! P# x' x5.39.217.77:8898　　以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。 0 k5 J0 B0 Y! [5 f5 t" w* b5.39.217.77:8898 ; p$ X" c7 j" y# \2 j, f4 X' b5.39.217.77:88985 d$ P, C" C, @% E& G4 U* ] (3) 味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。tvb now,tvbnow,bttvb5 D2 I$ J% s: C: W$ n 7 Z; p" q+ w! y( q1 y* Y5 L 5.39.217.77:8898  o5 {: G9 _) S7 x, y (4) 菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，* @  X2 i+ o6 h( x! R# M! y 　　 " S$ U& |3 J0 E" _4 U- E# k公仔箱論壇　　而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》 ( t9 i! D1 C9 A7 Itvb now,tvbnow,bttvb& r( B7 W/ E5 y+ A, Z# k, @, I+ v - n2 T6 f7 ]+ j  l+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5) 豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上， 2 D8 o1 D+ y/ J$ y, k+ \公仔箱論壇　　而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。公仔箱論壇& @7 u: M$ [- Z) D# r# e) o. N , `  [: x* O& {! \9 v3 o0 J3 Y ; p0 L) {; ^" J( I公仔箱論壇(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。 " p5 ^0 {) C2 a% a  yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, G1 I* h; q1 n, K  y# ^# s ) H: O  |0 X( q# q0 u5.39.217.77:8898(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j1 o/ S9 S  S8 X! o ) Y8 w4 |$ L. X5 ~+ [* etvb now,tvbnow,bttvb3 \1 g4 ^) v7 C0 v (8) 油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。

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作者: 94575220    時間: 2012-1-6 08:55 PM

好在以上食物有6種我都不吃,其餘2種少吃.THANKS.

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