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標題: [健康資訊] 這八種東西少吃比較好 [打印本頁]
作者: eric452006    時間: 2012-1-5 08:41 AM     標題: 這八種東西少吃比較好

這八種東西少吃比較好TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q5 B3 ~; b( `! T5 ?
(1) 皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，
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3 H2 B- ]3 M$ K3 k5 P& l" Otvb now,tvbnow,bttvb　　會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。. a7 ^0 w- U) n# @

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$ d: k4 e- k: l5.39.217.77:8898(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，
' h7 o/ }2 B  n3 m. W1 O0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　公仔箱論壇& p# U& i: K7 h4 a7 b, x, u
　　以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。公仔箱論壇6 j/ B) W1 @6 o

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(3) 味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
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! b" G7 x9 r# E$ u( P6 O7 w, J(4) 菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，! L; O/ q* d/ ?! G( a* j
　　
! U2 Y2 r* ]. u公仔箱論壇　　而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》
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9 V) o/ n) ?; v7 }) T3 g% g公仔箱論壇(5) 豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，8 M/ l& |! m% \
　　而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。
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(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。tvb now,tvbnow,bttvb* q: P6 {# I2 N8 h

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& f0 g4 }1 \4 O  f9 B(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。  u8 d3 P( _( m' g8 v* g# D, M
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+ Z! Z6 e8 p+ ?: a- z  F+ n(8) 油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。
作者: 94575220    時間: 2012-1-6 08:55 PM

好在以上食物有6種我都不吃,其餘2種少吃.THANKS.



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