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標題: [健康資訊] 這八種東西少吃比較好 [打印本頁]
作者: eric452006    時間: 2012-1-5 08:41 AM     標題: 這八種東西少吃比較好

這八種東西少吃比較好
7 }- F9 C* F4 ]& F! \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
(1) 皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，% h% G) V% n" D( i1 R# }
　　
+ q; J4 }# G8 U1 S  V' E' I  J. O　　會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。
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2 B7 v7 [# J2 X7 K2 ~1 n9 H2 N- }(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，
- {& w$ J! F6 {; N5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　tvb now,tvbnow,bttvb7 x" C) H: B' U0 C3 T* d
　　以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。0 w; A) R0 Q7 M( F- u1 ~/ y% }6 s

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3 S+ l: I; [1 k- S0 |) rtvb now,tvbnow,bttvb(3) 味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。tvb now,tvbnow,bttvb: Z4 r, F0 D, h* Y

0 q6 U" d( Y9 Z0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 ~2 f" f* [1 W& w(4) 菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ~3 r5 B) y$ Q9 z5 S  h* C
　　TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y; y! q$ Z) s* y  k" o9 K
　　而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》
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' p1 l( S- o& K/ a5 F5.39.217.77:8898(5) 豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?+ w, R: G+ `$ V& v  I. q4 L1 T
　　而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。
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/ r$ f/ K  i4 }- U  B+ ftvb now,tvbnow,bttvb(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。tvb now,tvbnow,bttvb% y. Y/ x/ d. W* g: Y) ^
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(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。
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' c- P. O( x* b7 M5.39.217.77:8898(8) 油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。
作者: 94575220    時間: 2012-1-6 08:55 PM

好在以上食物有6種我都不吃,其餘2種少吃.THANKS.



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