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標題: [中式食譜] 天麻川芎白芷魚頭湯 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2012-1-2 05:58 AM 標題: 天麻川芎白芷魚頭湯

材料tvb now,tvbnow,bttvb) p$ b* i# f8 v/ f$ b# Z
水 4公升、大魚頭 500克、瘦肉 250克、天麻/川芎各 4片、白芷 20克、黨參/乾淮山各 15克、杞子/龍眼肉/紅棗各 10克、生薑 3片、粗鹽/紹興酒各適量、果皮（浸軟刮瓤） 1角tvb now,tvbnow,bttvb& |) h2 ]3 s! K- k

做法tvb now,tvbnow,bttvb8 m+ q( m# [* F% u
1.川芎、淮山用熱水浸 30秒，隔水，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T7 v/ h0 ~4 l' @, U( p. j
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2.瘦肉汆水 20分鐘，盛起備用。
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3.開大火燒熱鑊，下魚頭、薑片，煎至兩邊金黃，灒紹興酒，連薑盛起，備用。

4煲滾水，加入黨參、龍眼肉、紅棗、杞子、淮山、白芷、瘦肉、果皮、魚頭、薑，加蓋煲滾，加天麻、川芎，加蓋煲 1小時，轉中火煲 2小時，加鹽調味，加蓋略滾，熄火即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" i+ Q" t/ @4 B* Z0 ~, ~

作者: joeybibi 時間: 2012-1-2 02:07 PM

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