標題: [中式食譜] 芙蓉螃蟹 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-1-1 02:55 PM     標題: 芙蓉螃蟹


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& {/ K9 P- V0 z$ Q- Z; b5.39.217.77:8898【材　 料】公仔箱論壇% [; R4 B  h1 U, V

. c# V  H  t5 b3 S5 B5.39.217.77:8898螃蟹 150公克
* X' V, |( C' B0 N6 a6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898) q  O. _5 Y  `0 ]  E% q1 c
金針菇 10公克' w1 I1 z, y! r- H1 W+ I0 B
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魚板 2片tvb now,tvbnow,bttvb# @9 C- Q/ D" O2 H/ A9 a
5.39.217.77:8898* w" c# u9 C( U2 ?
雞蛋 2個
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9 H. Z2 m2 r+ e【調 味 料】( Y8 O5 H7 Q( i* B. m/ D7 [
5.39.217.77:88983 ?! f- M2 H* B1 P' Q& Y- |
A.鹽 1茶匙
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1 |* \% d' G8 ^2 Q6 g( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細砂糖 少許
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4 Q% e( M. Q0 x/ L; E' U/ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 200㏄
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' G, [7 B* h9 S公仔箱論壇B.鹽 少許
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0 o; k" Q; |3 {& k+ v  C米酒15㏄
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雞粉 少許1 Y' u3 J8 h, _# C* s$ T0 n7 {: s* g( l" J. v

# c+ X" [  i$ w5 v0 H' P【做　 法】
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1.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊，蟹腳拍散，魚板切絲，備用。' h2 s; R5 |7 V  g

1 g5 y, Z) Q, u' L  P; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.雞蛋打散，加入調味料A拌勻，用濾網過濾蛋筋，在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中，選擇＜茶碗蒸功能＞，蒸熟後取出。! G2 [7 y& W9 ]1 C1 Q

9 `' h) p6 v3 r/ f公仔箱論壇3.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞，設定3份後，按下＜開始＞，蒸熟後取出即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }, |1 }" @7 d' ~

5 [7 L5 H9 s1 m- I/ G1 [1 Btvb now,tvbnow,bttvb4.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上，加入調味料B調味後放入微波爐中，按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定8分鐘，按下＜開始＞即可。
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作者: fatgor    時間: 2012-1-4 02:06 PM

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