標題:
[西式食譜]
葡汁牛柳卷
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2007-10-30 10:28 AM
標題:
葡汁牛柳卷
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 `9 V2 }( r! |) r5 Z' I$ p
tvb now,tvbnow,bttvb* h- E$ O& R" t: k4 d$ K
材料:
tvb now,tvbnow,bttvb. a# o( |' n W
牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩],
$ |1 J0 I8 ?8 x" p% @) H公仔箱論壇
金針菇 120 克 [4 安士/3 兩] [切去根部],
5.39.217.77:8898 s& K$ b$ Q7 l0 g- Y
甜椒 1/2 個 [切絲],
5.39.217.77:88983 J/ ?" x: ?/ X1 E% q* p
甜椒 1/2 個 [切粒]
( K) \( W& C- X+ a/ @- wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( t: B) X6 W$ M" h. h2 }
製法:
, _, R* \9 ~) {5 l. Q. n+ O& K3 I
1. 牛柳與醃料拌勻。
: s+ _8 q7 Q. s, b) g. @ ?* \
2. 甜椒絲與金針菇分成12份,用牛柳片捲起餡料做成12條牛柳卷。
, E, M/ l E! L5 X! {/ Jtvb now,tvbnow,bttvb
3. 用2湯匙油將牛柳卷煎至金黃,拌入芡汁及甜椒粒,煮約2分鐘至汁濃。
/ H4 M% `* p/ V
* V9 M# h5 V3 Z7 Otvb now,tvbnow,bttvb
調味:
1 e1 f- t- c8 j2 l( O3 l" U. T3 l公仔箱論壇
醃料:
5.39.217.77:88987 P, W$ k x6 _* e, G: i
特級蠔油 1 湯匙,
% c' j. t/ O5 ^/ h" x1 K
芝麻油 (混合) 1 茶匙
/ V3 ~" T7 l5 _# J( _公仔箱論壇
8 O. m/ J. H% `1 n/ A( \
芡汁:
0 t. \3 D1 D% }7 Y; V- B; X& B- X8 V公仔箱論壇
葡汁 (椰味咖喱汁) 1 1/2 湯匙,
- j& o. [" W) `2 h4 Ptvb now,tvbnow,bttvb
椰漿 75 毫升 [1/3 杯],
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y1 c% }, ~+ `# u& Z& H) q, F8 C
水 4 湯匙,
* o- S$ _, M6 w, T
粟粉 1 茶匙
; D' I5 N9 E: ]$ j7 h' {% ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5.39.217.77:88980 |: I5 U0 { Y7 q# Y% v
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0