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標題: [西式食譜] 葡汁牛柳卷 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-10-30 10:28 AM     標題: 葡汁牛柳卷


6 U( A6 `7 `* k* Y8 m; UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# E  H8 E* {" u) D; h# {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
  C  U. ~6 J, Q/ `1 i1 Z$ E/ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛柳 12 薄片 [約 250 克/8 安士/6.5 兩],5 d8 S5 ~4 _" O% n3 h; b9 d5 ?% i! p
金針菇 120 克 [4 安士/3 兩] [切去根部],! U5 x$ z; m: m  V3 O
甜椒 1/2 個 [切絲],
! b9 `1 m2 F: _+ P& N% m甜椒 1/2 個 [切粒]
3 Q5 b' n8 j' F6 @7 b+ ^: qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( D8 t* n0 [7 I- i# A8 E2 h6 K& B+ J
製法:
. e" M& X4 T. q% @- ?' C1. 牛柳與醃料拌勻。. }7 S: {% t- d$ B
2. 甜椒絲與金針菇分成12份,用牛柳片捲起餡料做成12條牛柳卷。$ j" `0 o! F/ `1 A- a
3. 用2湯匙油將牛柳卷煎至金黃,拌入芡汁及甜椒粒,煮約2分鐘至汁濃。5.39.217.77:88983 O( X5 c: c5 a! s7 V2 e0 |% }

& D; m1 W9 J! ?調味:
5 E$ `' p" y8 Q( q' w$ M( n9 F, M5.39.217.77:8898醃料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ~3 \. {- D  B6 o% |0 |. t
特級蠔油 1 湯匙,* G) j: d$ a& Y1 c: W
芝麻油 (混合) 1 茶匙
* v* j: |3 t5 s" F5.39.217.77:8898
5 u8 b5 I6 t4 Y; K: `- S4 N) b芡汁:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y, h8 d$ ?! p; h: J3 M
葡汁 (椰味咖喱汁) 1 1/2 湯匙,公仔箱論壇# X2 X; b. Y% w0 f$ A# Q
椰漿 75 毫升 [1/3 杯],
- w  [' ?; `4 U* l  n1 A: T6 m: p5.39.217.77:8898水 4 湯匙,
7 Q! @2 l' d4 K6 _9 ~: GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙5.39.217.77:8898" l, c% e- A! ~7 L: n: d) j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: O. S) x) Y# c7 o- d9 _





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