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標題: [中式食譜] 南瓜芝士醬伴脆蔬 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2011-12-31 05:49 AM     標題: 南瓜芝士醬伴脆蔬

材料5.39.217.77:88982 S5 q9 m0 w6 [( g
小南瓜(半個) 500克、忌廉芝士 100克、香草碎半茶匙、西芹 2條、甘笋 1小條、鹽/黑椒碎各適量
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做法
+ j, o" [8 Q4 }( R1.南瓜去核,隔水蒸 20分鐘至軟熟,待冷,用湯匙挖出南瓜肉,並壓成茸。
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; ?4 h8 t+ Z# t4 p+ }6 X. S  stvb now,tvbnow,bttvb2.南瓜茸、忌廉芝士、香草碎、鹽和黑椒碎,攪拌至軟滑成芝士醬。tvb now,tvbnow,bttvb; `9 w7 V( F" ?" D2 U0 ~
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3.西芹刨去粗筋;甘笋去皮。將西芹和甘笋切成約 5厘米長條,伴芝士醬享用。
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* j8 G0 D( ?7 G: b# }: F) D" Y5 n8 I5.39.217.77:8898貼士
3 Y/ F8 S1 C9 Y5 _公仔箱論壇可以原味鮮乳酪來作低脂版本,但因乳酪較稀,最好食前才拌成醬,不然會生水。5.39.217.77:8898; |  S, _" o5 l' S. b





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