標題: [中式食譜] XO醬炒魷魚 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2011-12-30 11:35 AM     標題: XO醬炒魷魚


! x* R. R& }) `, m8 M5 D9 @tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
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( p2 }0 ?9 t7 G; `7 z" V5.39.217.77:8898魷魚肉 200公克tvb now,tvbnow,bttvb. G/ X4 w/ c; v3 O1 K; a2 N+ P& w

, ^  ?+ J6 [& P5 j, @4 d薑 20公克5.39.217.77:8898" |  Y) e9 X4 ?: \: q" z
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黃甜椒 40公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E+ O) e# e1 X0 S6 W) }# ]- f

% s( ~: g5 I( w! T0 o! F. {tvb now,tvbnow,bttvb青椒 40公克
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) p4 G4 V0 {* P. z7 Htvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
% `7 P% C  W8 h4 @+ T+ ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ @; T1 \2 V3 [( G2 e$ q5.39.217.77:8898XO醬 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p* `5 F( k% a0 w4 G8 J5 o* C

* M1 G5 Y) r9 J0 X- O鹽1/8茶匙
4 w; S% m( V& ]# S4 r6 h4 htvb now,tvbnow,bttvb
3 s+ q, c1 W* w# o* x5.39.217.77:8898細砂糖 1茶匙
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) }' u) R& ^- @米酒 1茶匙
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  n/ }6 a; o, j. T太白粉 1/2茶匙4 T* L2 b  v! n% q
5.39.217.77:88981 w/ ~: O/ N4 i* f: z! B+ m( W
香油 1茶匙
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9 @8 U6 O8 m9 L1 u- r公仔箱論壇1.魷魚肉洗淨切花，蔥切小段，青椒及黃甜椒切小塊，薑切末，備用。) G) P# [* E' I: v' a' q
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2.將作法1的所有材料及所有調味料拌勻後裝盤，放入微波爐中。檢查水箱水位。公仔箱論壇0 t. }. C/ W+ f# N# P5 h
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3.微波爐按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定4分鐘，按下＜開始＞，待烹調完畢後取出拌勻即可。
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