標題: [中式食譜] XO醬炒魷魚 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2011-12-30 11:35 AM     標題: XO醬炒魷魚


9 e0 k! n6 R. g+ @, ^# eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】3 o5 k, Y7 s/ o7 N
公仔箱論壇9 b% U) J/ W% Y% m! C, \
魷魚肉 200公克
) D  _% G! l8 e" q公仔箱論壇9 b0 d. o+ s1 l* X* x
薑 20公克
( c% u9 g( K6 A" O: M* k: h
, }) x7 T, X+ w- t5.39.217.77:8898黃甜椒 40公克* z2 Z8 k# i5 A: A( H

) V' u" u9 m+ v, P青椒 40公克
( l1 T( _+ i: L1 J" S2 r/ h1 d8 A5.39.217.77:88985 E+ v! @6 q/ H7 K
【調 味 料】
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/ E$ _$ c# X* a4 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。XO醬 2大匙
  n. G4 W+ ]- ytvb now,tvbnow,bttvb6 r( H' Q; n9 E) B+ P9 e6 Y2 m
鹽1/8茶匙
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+ q3 C1 s$ R7 J  H4 Q4 v細砂糖 1茶匙
1 P  W/ N+ y- K4 m; {: f, d: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L( L. h, P8 W; c5 `
米酒 1茶匙+ j) m5 z+ m% k4 X  B

8 F( c4 h/ d9 W3 z, X+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉 1/2茶匙
* t2 T% }) Y8 o; t1 o0 |公仔箱論壇' q" J" t" a' f* q' h5 P4 Z( ^) {
香油 1茶匙' Y4 r5 p' t, |. T
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【做　 法】
8 D# Y* D  }9 D6 }7 V9 Q  e3 r
" z% Z# S1 O& X- v8 y8 ^tvb now,tvbnow,bttvb1.魷魚肉洗淨切花，蔥切小段，青椒及黃甜椒切小塊，薑切末，備用。
& o! R1 |, T1 v- p6 e) E+ l) [4 Z公仔箱論壇
& [1 B' N/ A; _0 o/ m( y2.將作法1的所有材料及所有調味料拌勻後裝盤，放入微波爐中。檢查水箱水位。tvb now,tvbnow,bttvb/ ^+ p- @$ o9 E# i: z0 E* m

" n4 w$ T( [/ F4 S7 Y公仔箱論壇3.微波爐按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定4分鐘，按下＜開始＞，待烹調完畢後取出拌勻即可。. I5 S2 u+ Z+ g9 {' K) H

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