標題: [中式食譜] XO醬炒魷魚 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2011-12-30 11:35 AM     標題: XO醬炒魷魚


' |$ B  R1 V& F& r7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材　 料】5.39.217.77:8898- @0 ~5 s! D0 v, Q& q

/ R$ O: u( G, ^( U9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魷魚肉 200公克: N  f6 w; b# W& K" V9 e' O6 g
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薑 20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 o( }) V- a. q8 W0 R
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黃甜椒 40公克
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青椒 40公克2 A6 e- F. j1 G8 F$ p  q' ?& y
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【調 味 料】公仔箱論壇9 w) X6 y. a) f2 k4 ]3 {# D

7 V% n  o# H/ P6 O; z7 KXO醬 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 l) c' ?5 N2 \2 J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y. Q( V' Y* {2 {5 [- K
鹽1/8茶匙
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細砂糖 1茶匙
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3 q0 p: n' B& C公仔箱論壇米酒 1茶匙
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- \% n" w4 ^/ `$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太白粉 1/2茶匙
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香油 1茶匙8 G) o8 y3 F, ^* z* _; M4 _, ]8 Q" D, x

# {, q7 e7 A# x9 Dtvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】5.39.217.77:88988 T6 q  n6 z8 t4 b& M

! }0 [. d" a: Q8 S1.魷魚肉洗淨切花，蔥切小段，青椒及黃甜椒切小塊，薑切末，備用。
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2.將作法1的所有材料及所有調味料拌勻後裝盤，放入微波爐中。檢查水箱水位。5 n0 Z! p5 m( G( P4 l
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3.微波爐按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定4分鐘，按下＜開始＞，待烹調完畢後取出拌勻即可。' ~3 A& J; W7 F! Z' B

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