標題: [中式食譜] XO醬炒魷魚 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2011-12-30 11:35 AM     標題: XO醬炒魷魚


3 Z, c0 R7 x! W8 F7 l. N& W4 ktvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
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6 q- ]4 e7 d) g+ x& |魷魚肉 200公克& _$ s: N) B/ ?: ]0 }: z- O: a
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薑 20公克$ r. b/ z4 ~0 X! I  }2 O
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黃甜椒 40公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m! ~% O! t9 ~

/ X; k  R- y) _6 x% Q! l* H) i公仔箱論壇青椒 40公克
- B9 v' u( e2 Z" N; u  o公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O, t$ v  W6 i& g/ l; P
【調 味 料】
" \, H8 }) W1 d2 n% l/ u. b8 c% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& J/ d# R, z2 \4 C5 y
XO醬 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb: P' X  E8 v( s% {7 y2 l
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鹽1/8茶匙, C# x9 q+ v- @5 g3 M; H( P
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細砂糖 1茶匙公仔箱論壇- n% H6 z; w- H% h4 g8 }' @! \
公仔箱論壇3 r  H! G8 z: H# U
米酒 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y6 H5 A, U2 ^% B

& f0 Z1 q+ d# I3 U# k( C4 S公仔箱論壇太白粉 1/2茶匙
. t* L. R$ E/ \6 T( s7 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i! L) m8 b# e. A  p7 n% l0 p! N
香油 1茶匙5.39.217.77:8898, r# u5 B8 S* g) b! S, N6 P" a
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【做　 法】& j" L- a8 X9 U* f8 {, E  l$ d

( F3 z! s+ K' H- Y0 s1 f( }! y: ]- jtvb now,tvbnow,bttvb1.魷魚肉洗淨切花，蔥切小段，青椒及黃甜椒切小塊，薑切末，備用。( g9 |6 \) M2 P! }
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2.將作法1的所有材料及所有調味料拌勻後裝盤，放入微波爐中。檢查水箱水位。
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) G4 H) X5 |9 B% i* X- K2 Atvb now,tvbnow,bttvb3.微波爐按＜蒸氣微波＞鍵一次，時間設定4分鐘，按下＜開始＞，待烹調完畢後取出拌勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb+ q6 r5 l7 S1 V, v1 P; E

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