標題: [健康資訊] 喝好水「救」健康，自癒力更提升 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2011-12-30 01:24 AM     標題: 喝好水「救」健康，自癒力更提升

知道嗎？每個人每天一定要喝2500~3000c.c的水！
2 ?; K0 o; k7 r  j: W& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! |+ a" h2 j% [5 Y$ Q5.39.217.77:8898 開水其實是預防現代人最易罹患的動脈硬化、痛風關節問題、5.39.217.77:8898- m  G5 j6 B4 ^- S* a7 T+ B/ q4 p
腎結石等文明病，以及延緩老化和安定情緒，' ^6 }" _7 Z+ s/ P* \7 w4 n
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喝水小技巧公仔箱論壇) i+ @- y2 @4 Z' ?( y6 R

) S  C1 T) \+ x3 Z& E5.39.217.77:8898 １。養成早上喝水的好習慣2 t$ l9 m) [  j2 I( m% W
當我們剛睜開眼睛，尚未刷牙洗臉之前，就先喝500Cc.c的! V9 k! q) K. Q6 e% N
溫開水，因為長或剛起床的時機，最能夠刺激以及
0 G2 U% r1 e* }) C 清洗腸部絨毛的效果，達到人體毒素清潔。
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白天體內器官運作較旺，到了晚上，各器官運作逐漸休息，tvb now,tvbnow,bttvb$ E1 b1 Y* {3 P. s, u# e9 W1 S. i
所以盡可能的讓體內的廢物在器官休息前排出，以免堆積。
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好水真～～～～的很重要，每天沒事就多喝水吧～！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R- j( ^+ q& c1 K2 j  u- \1 J! V
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轉貼來源：人本「救」健康　粉絲團  

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作者: kenkklee    時間: 2012-1-4 05:47 AM

good thanks

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