買慢跑鞋的人要注意了，不論你喜歡哪種品牌，那個品牌中最貴的型號不一定是最好的，還可能比低價的鞋子差。 6 c) x& f& p: K% a }0 z' E $ l. S V* ]) E3 xtvb now,tvbnow,bttvb蘇格蘭Dundee大學的動作分析研究學院主任Rami J. Abboud博士和同事們所做的研究提出這樣的警告，研究人員們使用精密的測試方法來測量各種慢跑鞋的性能。 ' Q! H. {/ o+ b8 v" V, M& ^- k 3 |$ }8 @- S* W. f! n. u5.39.217.77:8898做這項測試並不是要了解多便宜的鞋子就不要去買，所有測試的鞋子都是店裡販售，滿足跑者需求的知名品牌鞋子，英國商店的零售價格從81美元到152美元(40到75英鎊) 不等，幾乎每種品牌的慢跑鞋都有非常便宜、中價位、以及高價位的型號，高價位的鞋子聲稱擁有較多特色，但真的值得多花錢去買嗎？ 4 r" }3 Z; s6 n. \7 Z& h" [- N, Ztvb now,tvbnow,bttvb2 k5 }3 v6 k: D8 T( A
Abboud博士向WebMD表示，如果你認為「花多點錢買一雙好一點的鞋子」，那請再考慮一下。「貴的耐穿嗎？ 如果穿去跑馬拉松的話，用的減震墊會比較好嗎？他們真的找不出任何區別。6 J/ J! w( X6 S
- C( G" E8 P2 K9 n; a5.39.217.77:8898根據價格來選擇運動鞋絕不是個好主意，亞特蘭大足踝中心的Charles F. Peebles醫生表示，你應該是根據舒適度來決定要不要買。公仔箱論壇. ^# b5 W, d- c) H) h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {. {7 C/ Q3 c- |- X
讓一位有經驗的慢跑鞋銷售員在你站立的時候看你的足弓，如果你的足弓很高，你會需要穿鞋底(鞋楦)是弧狀的鞋子；如果你的足弓很低(扁平足)，你會需要穿一雙鞋楦平或稍有弧度的鞋子；足弓很低的人可能也需要訂做有插入物以及/或足弓支撐器的鞋子。' `" G( d' `( m R
/ q9 w2 u2 }- I- etvb now,tvbnow,bttvb跑步是高衝擊力的活動，首先最重要的是，慢跑鞋要設計為減輕衝擊，這代表鞋子的大小應該適當；Abboud博士和同事們發現，印在鞋子上的尺寸不一定是鞋子真正的尺寸，因此在買鞋的時候一定要試穿，在你最長的腳趾和鞋尖之間應該有四分之一英寸的間隙，因為你的腳會因每天的活動而脹大，所以要在你常跑步的時間去試穿鞋子，而且要確定跑步時會穿同樣的襪子、矯正器或矯正鞋墊。tvb now,tvbnow,bttvb3 K4 s6 Y: p& z8 ]5 G
9 ]/ _6 Q, z. yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你的腳只有腳趾的地方會彎曲，因此要確定鞋子也會在那個地方彎曲，設法將鞋子彎成一半，如果它在中間或接近腳跟處有摺痕的話，Peebles醫生建議不要買。tvb now,tvbnow,bttvb) Y) p! C, a! X8 x: `! y: I8 p
