標題: [甜品] 銀耳蓮子粥 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2011-12-26 09:41 AM     標題: 銀耳蓮子粥

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1 U7 g3 p4 H6 x6 Z5.39.217.77:8898【材　 料】
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% r8 l+ @/ Z8 |# ~, H0 L) T白米 100公克
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2 N* ?6 i- n+ b2 g; ?5.39.217.77:8898蓮子 40公克tvb now,tvbnow,bttvb. Q# q7 F8 c: T! v( U, ?, M* j

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白木耳 10公克公仔箱論壇0 `1 ]. f8 c" u  v) l
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枸杞 5公克
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水 1200㏄
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黃冰糖 70公克5.39.217.77:8898' }) y. B& s$ \0 }9 S
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【做　 法】
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/ b! ~( {' m) K+ G1.白木耳洗淨，泡水約30分鐘後瀝乾水份，撕成小朵備用。
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' l  d: ^6 R, k- ?公仔箱論壇2.蓮子和白米一起洗淨瀝乾水分；枸杞另外洗淨瀝乾；備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" x2 g8 x4 }+ @5 U. G6 E+ ^

# z, d# M# E( `0 X: f9 O+ n3.將蓮子、白木耳放入電鍋內鍋中，加入水拌勻，外鍋加入1杯水煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，再加入白米拌勻，外鍋再次加入1杯水煮至開關跳起，再燜約5分鐘，加入枸杞和黃冰糖拌勻即可。
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