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標題: [中式食譜] 甘蔗滷雞腿 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2011-12-19 01:00 AM     標題: 甘蔗滷雞腿


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' E8 F/ \) k0 [' t4 ?" c( A青蔥2支
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【調 味 料】5.39.217.77:8898& j, |7 ^" t* ?% }* f; f% @

9 B9 n% I. w$ ?" p3 Q& l公仔箱論壇 600㏄
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5 o9 f# u( S) }( o+ B! g  l5.39.217.77:8898黑糖 2大匙2 H- l) i4 g" n( K2 A; H

& _& v; H7 Y& B5.39.217.77:8898醬油3大匙
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白胡椒粉 少許tvb now,tvbnow,bttvb1 ^0 o2 i) L% y" z7 n1 ]
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【做  法】5.39.217.77:8898. w  W  q: R8 T
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1.將大雞腿側邊用刀劃一刀見骨,再放入滾水中汆燙過水備用。tvb now,tvbnow,bttvb! c0 H: E" D* A! `% `
2.甘蔗切對半;薑切片;青蔥切段備用。
; H# J# B, T8 Z" x" c3 f5.39.217.77:88983.起一個炒鍋,加入1大匙沙拉油,再加入作法2的青蔥段與薑片以中火爆香。
9 L0 u3 Y9 z3 ^' X) U4.續加入作法2對切的甘蔗、作法1汆燙好的大雞腿及所有調味料,以中小火煮約25分鐘即可。





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